用蒸汽给肌肤深层清洁

　　利用蒸气做面部保健清洁其实早有先例，只是怎么把握这个尺度是个大学问了。

　　蒸气美容护肤的原理

　　用水蒸气蒸皮肤，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层得以清洗。它能清除老化死亡的细胞，冲去堵塞的油污，疏通汗孔，刺激血液循环，使皮肤得到改善，保持毛孔的畅通，防止长出粉刺，蒸面具有很好的护肤作用哦。另外，水蒸气还能刺激皮肤的毛细血管，促进血液循环与皮肤的新陈代谢。同时，对改善肤质也有好处。

　　蒸气美容的步骤

　　正确的蒸气步骤是要清洁—蒸面—喷雾—保湿精华液—乳液

　　在做蒸气之前，为充分去掉脸上的脏东西，应当先进行皮肤的深层清洁;

　　在进行蒸气时，先用毛巾将前面的头发包住，然后盛满一盆冒蒸气的热水，用一条浴巾盖在头和盆上，让面部在蒸气里蒸10分钟左右。在用蒸气10分钟后，可再用手指按住化妆棉，轻轻拭去油污。

　　蒸气结束后，趁着脸部水分还没干，有润泽感的时候，使用一些含矿泉成分的喷雾，轻轻拍打，可以镇定肌肤。

　　接着再使用保湿精华液，迅速的补充水分。

　　最后使用乳液为锁水做好防护，令肌肤水润光滑。

　　Tips:

　　肌肤特别干燥的人，在蒸脸的过程前，可以进行按摩，以提高肌肤温度。

　　在蒸脸的过程中，进行按摩，可以活化脸部肌肤。

　　在蒸脸结束后，进行按摩，可以促进保养品的吸收。

　　切记不可在泡澡时做面膜，面膜是不透气的，在蒸脸的过程中，容易导致肌肤不能呼吸，敏感肌肤更是会抗议的。

　　注意：不要蒸过头

　　年纪较大的或是患有糖尿病的患者要小心，年龄较高会对温度的敏感度降低，要防止高温烫伤。 如果使用蒸气机的话，不要使用过于频繁，容易导致皮肤敏感。 一次的时间不要过长，会导致肌肤水分油脂流失。

　　在家的DIY蒸气护肤

　　不只是面部可以做蒸气保养，颈、唇部都可以做蒸气保养。让我们一起来尝试一下在家的DIY蒸气保养法吧：

　　颈部热敷毛巾

　　早晨起床后，如果感觉身体沉重，肌肉紧绷的话，就可以将毛巾浸泡在热水里几分钟，然后热热的敷在肩膀上，马上就能促进血液的循环，来回几次，精神就都好了起来。

　　泡澡时使用化妆棉

　　前面我们讲过不要在泡澡的时候做面膜，如果想借用泡澡时的蒸气来保养的话，我们可以用透气性良好的化妆棉蘸满保湿水敷在两颊。不要超过15分钟，这样保湿洗澡两不误。

　　口罩护唇法

　　准备一只口罩，在唇部涂上厚厚的润唇膏，带上口罩，呼吸间产生了很多的蒸气，温度又被口罩罩住，这样可以提升润唇的效果，是冬季不错的护唇方法哦。

（实习编辑：叶洁斯）

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