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小习惯帮你轻松远离手机辐射

2011-08-17 08:02:00腾讯QQ空间
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核心提示:现代社会,手机已是我们离不开的一种通讯设备了,几乎每个人的手里必备一部手机。手机在给我们带来方便的同时,也给我们带来了辐射。

  手机通过电磁波进信息传递,而这些电波就是手机辐射。手机辐射对人体健康存在着很大的危害。那么,日常我们要怎样远离手机辐射呢?下面教大家10个简单的小习惯!

  1.别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生。

  2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候,或者在高速驶的交通工具上的时候,手机产生的辐射会更强。

  3.别将手机放进裤兜。研究发现,经常将手机放在裤兜的男性,其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同,男性睾丸最容易受手机辐射伤害。

  4.打电话常换手。长时间打手机时,最好左右手经常交替。

  5.别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号,会使辐射增加到最大值。

  6.拨号,伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强,因此接听或者拨打手机之,最好伸展手臂,让手机远离身体,稍等刻再通话。

  7.别用手机煲“电话粥”。长时间通话,最好使用座机。研究发现,使用手机通话2分钟,脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

  8.智能手机辐射较大。智能手机内置线装置,其产生的辐射比手机更强,因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此,尽量少用手机上网。

  9.发短信比打电话辐射小。短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时,不要将手机置于双腿之间。大量研究表明,手机辐射会伤害精子活力,但对女性卵巢影响不大。

  10.用机。用机虽不能直接“消灭”辐射,但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远,大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远,身体接受的辐射量就越低。

(责任编辑:徐晓宇 实习编辑:姜文苑)

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