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告诉你8个最有效的护牙秘籍

2011-08-08 08:04:00腾讯QQ空间
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核心提示:你开始护牙了吗?你的护牙方法有效吗?牙齿健康会直接关系到身体健康,中医告你8个最有效的护牙秘籍!

  5、浓水赛过漱口水

  漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现,浓水比漱口水的效果更好!水中的儿酚可以防治龋齿离子还能把釉质中的羟基灰石变为灰石,改善釉质结构,大大加强齿的抗酸度!日本医学专家还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

  6、定期用线扫荡口腔

  美国口腔医学专家说,即使你每次刷长达5分钟,仍有30%-40%的齿清洁不彻底,尤其齿排列不整齐的人更是如此。国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是线,它可以带出“隐蔽处”的垢,减少龋齿发生率。但不要觉得线好用就用个不停,每周3次已经是最大限度,否则齿间隙可能会大到让你笑不出来。

  7、恋爱心情最治牙痛

  甜蜜的恋爱心情可以帮你远离蛀。美国卫生统计中心最新报告显示,美好恋爱关系中的男女,体内T细胞数量维持在最佳状态,T细胞对巩固人体口腔免疫屏障、抵御病,都有积极作用。因此如果你的齿痛,不妨与心爱的人待在一起,让快乐心情帮你治好牙痛

  8、贴少用,不疼

  大部分美白贴中含尿素化氢等成分,加拿大医协会最新调查显示,长期使用贴,齿敏感度会上升25%,口腔软组织和龈也会受刺激。喝凉水根疼说不定就是美白贴害的!

  因此,想要更好的保护齿,就需要运用有效的护方法,告你8个最有效的护秘籍。

(责任编辑:徐晓宇 实习编辑:姜文苑)

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