夏天，汗是最好的“散热器”，但这5个地方出汗，千万不能大意！

后台收到读者王先生留言说，自己在5年前的公司体检中发现患了甲亢，这些年来经常有吃药治疗，在饮食中也是非常注意。

但是，最近王先生发现自己动不动就爱出汗，听同事说爱出汗和甲状腺功能异常有关，这让王先生感到非常担忧，不知道爱出汗是否和甲状腺功能有关呢？

今天我们就来说说，爱出汗是否和甲状腺功能有关的问题。

甲状腺出问题，不只有爱出汗这一表现

甲状腺位于人体喉结的两侧，看起来像是蝴蝶状的腺体，不过，我们可不要小看这个小腺体，它掌管着甲状腺激素分泌的重要器官。

如果人体缺少或者过多这种激素分泌，就会导致人体的体温、能量代谢、肌肉、心脏等器官无法正常工作，严重时甚至还会危及生命。因此，甲状腺功能是否正常跟我们的健康是息息相关的。

爱出汗，可能是甲状腺功能过度活跃的表现，因为甲状腺负责调节能量的生成，分泌过多的甲状腺激素，会加快人体的新陈代谢功能，导致患者爱出汗。

但是，爱出汗并不是甲状腺出问题的唯一症状，除了爱出汗外，甲状腺出问题的主要症状还有以下5点：

月经紊乱

女性月经期长、经血过多、痛经等症状可能和甲减有关；月经紊乱、经血少、月经期短可能和甲亢有关。

突然难以入睡

如果甲状腺分泌过多的甲状腺素，容易对中枢神经系统造成刺激而导致失眠。

但是，当甲状腺功能低下时，因为身体无法分泌足够的甲状腺素，就会出现睡眠时间比往常多的情况，比如经过一整晚的睡眠后还是感到很困、疲劳。

无端感到焦虑

如果甲状腺过度活跃，会出现莫名烦躁不安的症状，这是因为过多的甲状腺激素会引起患者莫名焦虑和紧张。

经常心悸

甲状腺激素分泌过量，会使各项生理功能运转速度加快，使患者出现心慌、心悸的症状。

排便习惯改变

经常性便秘可能是甲状腺功能低下的一个迹象。如果甲状腺功能低下，人体中分泌的甲状腺激素过少，大便就容易在肠道内堆积，导致经常性便秘；如果甲状腺功能过度活跃则会导致排便次数增多。

爱出汗并不等于甲状腺出了问题，爱出汗还跟很多原因有关，生理性出汗都是正常的，比如气温高、穿衣过多、运动量过大、压力大或紧张、腋下汗腺多等，这些因素都会导致爱出汗。

出汗不等于排毒，多汗可能是疾病征兆！

很多人觉得出汗就是身体在排毒，其实，出汗是人体常见的生理现象，出汗的过程是人体在调节体温的一种本能的生理功能，汗液中的成分基本上都是水分。

因此，说出汗就等于在排毒的说法是不科学的。如果在同等的条件下，和自己做一样工作的人没有出汗，而自己却满头大汗时，就要警惕是异常出汗了。

此外，如果不是因为运动、天气炎热、穿衣过多等原因，就是无故大量地出汗，这时候就要引起警惕了，有可能是疾病引起的出汗过多。

·低血糖

通常接受胰岛素治疗的糖尿病患者，会同时伴有低血糖，在病情发作时，容易出现不明原因的出汗，低血糖患者会不停地冒冷汗。

·更年期综合症

更年期由于雌性激素分泌减少，身体会出现多种不舒适，会出现盗汗、失眠多梦以及潮热等症状。

·糖尿病

当糖尿病患者并发有神经病变时，导致自主神经功能受损，控制汗腺的神经功能紊乱，导致身体容易出汗。

身体这5个部位出汗，不要掉以轻心

除了生理性的出汗外，这些部位出汗过多还可能跟疾病有关：

手脚心汗多：手脚心出汗多是阴虚有热的表现；

头部出汗多：头部出汗多且伴有四肢无力、口渴和上腹部胀满，说明有积食，需要减少进食量；

心窝和胸口多汗：如果心窝和胸口出汗多，同时伴有失眠、食欲差等症状时，可能和思虑过度引起的心脾虚有关；

颈部出汗多：颈部大量出汗可能是身体内分泌失调引起的，因为内分泌紊乱会导致体温调节异常，汗液分泌就会受到影响，从而导致颈部出汗过多。

后背出汗多：过度虚弱、有严重疾病的患者可能会经常盗汗，在睡觉时后背容易大量出汗。

大量出汗会导致人体内的水分大量流失，使身体虚脱，同时也会缺少电解质，因此，在出汗过多时要及时补充水分，还可以适当喝些淡盐水，以免影响身体健康。

参考资料：

[1]《警惕夏天8大出汗异常信号》.生命时报.2015-07-13

[2]甲状腺疾病知多少[J].健康指南：中老年，2018

[3]贾勇.出汗过多可能也是病[J].医药保健杂志，2008：36-37.

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