现在的年轻人越来越养生
不仅保温杯里泡枸杞
下班后还相约一起去做正骨
有人说做完正骨后腰不酸、腿不痛
驼背好了,还长高了
那么
正骨真的有这么神奇吗?
正骨大揭秘
顾名思义,正骨
就是把错位的骨头“推回去”
它是一种中医的治疗方法
主要指用推、拽、按、捺等手法
治疗肌肉劳损、椎关节错位等疾病
目前市面上的正骨
治疗范围可分为三类
外伤性疾病:
关节的急性扭伤、脱臼、骨折等
退行性、劳损性疾病:
颈椎病、腰椎间盘突出症等
不良体态:
头前倾、驼背、盆骨前倾等
如果是疾病类的椎骨错位
还需要结合一系列的综合治疗
才能治骨又能治软组织
而不良体态问题
更多是因为平时的错误姿势、习惯导致
如果你不改善生活习惯
即使正骨师傅给你正完
不久后还是会恢复原样
当我们的骨骼发育定型后
在正常情况下
几乎不会再发生形状上的改变
而正骨后
不良体态得到改善
挺拔的身姿看起来就变高了
很多商家吹捧
正骨可以缩小脸部骨缝
做完后可以瘦脸
我们的颅骨确实是有缝隙
但在人体发育完成时
大概在18-20岁左右
骨骼就已经闭合定型了
正骨无法改变骨骼的形态和大小
也无法缩小骨缝
如果正骨后你的脸发生变化
那是因为肌肉、脂肪组织暂时改变
使你的脸看起来比之前的小
但很快就会恢复原样
而盆骨前倾、高低肩、富贵包等
都属于不良体态导致问题
如前面所说
正骨可作为一个改善途径
目前,大部分网红正骨项目
都是宣传大于疗效
各位胖友一定要根据自己情况甄别
别做了商家的韭菜~
另外
没事不要乱正骨
因为如果医师手法不当
很容易导致软组织的损伤
出现颈椎、腰椎的剧烈疼痛
手法过重还会导致神经的损害
从而引起不同程度的瘫痪
甚至性命垂危
此外
这些人也不适合正骨
如果你属于疾病性症状
想要通过正骨进行治疗的话
一定要寻找具有执业资质、
经过系统的正骨手法培训的医生或康复师
最后
九叔还是要提醒大家
正骨千万不要盲目跟风
一定要结合自己的身体的实际情况
不要因为一时好奇而悔恨终身
参考资料:
[1]王璐. 正骨复位配合正骨治疗正骨劳损的正骨[J]. 医学美学美容(中旬刊),2015(2):120-120.
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擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:、瘫痪性疾病:周围性面神经麻痹(面瘫)及面肌痉挛;中风恢复期及后遗症期的肢体瘫痪;脊髓损伤性瘫痪等。、疼痛性疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病、风湿及类风湿性关节炎等骨关节疼痛性疾病;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等难治性疼痛性疾病。、内科杂症:失眠、眩晕症等神经科疾病;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、神经性耳鸣、神经性耳聋、颞下颌关节功能紊乱等五官科疾病;斑秃、脱发、痤疮、湿疹、神经性皮炎、带状疱疹等皮肤科疾病;慢性支气管炎、慢性咽喉炎、慢性咳喘、哮喘缓解期、急性上呼吸道感染等呼吸科疾病;慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、胃下垂、便秘、高脂血症等消化系统疾病;前列腺增生、慢性尿潴留、慢性泌尿系感染等泌尿系统疾病;痛经、闭经、月经不调、产后风湿、更年期综合症等妇科疾病;及减肥等美容科疾病。
擅长领域:擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。