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俗话说“十人九痔”,如何判断自己有没有痔疮?这些症状别忽略了

2022-04-27 09:54:0839健康网
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核心提示:对于痔疮很多人都不陌生,而年仅30出头的小杨也是一个痔疮患者,因痔疮便血断断续续已经好几个月了。        虽然此前就发现了便中带血,但由于没有明显的疼痛感,对生活影响也不大,因此

对于痔疮很多人都不陌生,而年仅30出头的小杨也是一个痔疮患者,因痔疮便血断断续续已经好几个月了。

虽然此前就发现了便中带血,但由于没有明显的疼痛感,对生活影响也不大,因此从来没有当回事儿。

可近段时间小杨却总是头晕、乏力,随即到了医院检查,一查竟然被确诊为重度贫血,而分析后发现竟然是因为痔疮导致的。

幸好在医院进行了微创手术以及输血治疗之后,小杨的情况得到了好转。

一、十人九痔,为什么那么多人得痔疮?

俗话说“十人九痔”,深受痔疮困扰的人简直太多了,据数据统计,我们国家成人患痔疮的有50%-60%的发病率,那为什么会有那么多人得痔疮呢?

1.天生的

人体内的直肠海绵体能够帮助人排便顺利,但随着年龄的增长,直肠海绵体会老化,如果有一些排便异常情况的话,很可能会导致肛垫的压力变大,甚至导致肛垫下移脱垂,并且出现出血等的症状,也就是痔疮。

当然也有一少部分的人是因为遗传导致的痔疮。

2.后天的

长期久坐.久站.久蹲坑等保持一种动作,也可能会导致直肠海绵体的回流受到影响,时间长了就可能导致它弹性变小甚至诱发痔疮,因此尽量避免长期保持一种动作。

二、痔疮不治疗能自愈吗?

痔疮常见到很多人都不把它当成一种病,甚至认为不治疗也能自愈,那痔疮真的不治疗也能自愈吗?

痔疮能否自愈与病情严重程度有关,如果只是轻度、初发的痔疮,那一般结合好的生活习惯是可以自愈的,但如果是中度或者重度的痔疮,那一般很难自愈,是需要经过积极治疗的。

不过前提是知道怎么区分轻度痔疮和中重度痔疮,一般如果只是便中少量带血、痔团不明显或者可以自行归位、偶尔疼痛的话就属于轻度痔疮。

而便时脱出无法自行归位、便血严重、疼痛感厉害的话,那一般就是中重度痔疮了。

三、日常注意3点,要痔疮远离你

痔疮虽然很常见,但有一些却也是影响到了人们的正常生活,甚至会感觉难受,因此做好痔疮的预防很重要,平常要注意下面几点来预防痔疮。

1.饮食上多吃新鲜蔬果、含纤维素多的食物

平常尽量多吃一些新鲜的水果、蔬菜,保证人体的营养需求,同时多摄入一些含纤维素多的食物,促进肠胃蠕动,以助于更好的排便。

2.避免长期保持一个姿势、动作

尽量避免长期久坐、久蹲坑等的不变姿势,要适当的结合运动锻炼,以便促进人体血液的循环,促进便便的排出。

3.尽量养成每日晨起排便的习惯

如果能养成每日晨起排便的习惯再好不过了,这样也能保证大便的通畅,起到预防便秘的效果。

另外,平时还需多注意清洁肛周卫生,可以结合温浴来清洗,保证睡眠充足,避免熬夜和过度疲劳。

虽然很多人对痔疮不陌生,但痔疮也是分不同类型的,有的是天生的,有的是后天的,对于轻度的痔疮可以观察自行治愈,中重度的痔疮可能就需要积极的进行治疗了。

平常想要远离痔疮,尽量要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜。


参考资料:

[1]痔疮是海椒吃多了引起的?华西专家问,想哈你在厕所耍了好久的手机!.四川大学华西医院.2018-08-06

[2]不懂就问:痔疮不治疗能自愈吗?.丁香生活研究所.2022-01-12

[3]想要痔疮远离你,日常注意这 5 点.丁香医生 .2022-02-14

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