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夫妻生活中,男人“坚持”多久算正常?别害羞,男女都该了解

2020-07-18 01:11:3839健康网李豪毅
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核心提示:不射精症,是指可以正常勃起,正常性交,但是没有精液射出,或者阴茎在阴道中时不能射出精液,离开阴道后才射出,无法到达性高潮。

在夫妻生活中,两人性生活不和谐很多情况下是由于男方“持续时间短,早早收工”所造成的,很多男人也为此感到苦恼,想尽办法提高自己的“战斗力”。

殊不知,男人太持久,长时间不射米青也很痛苦。而且,很多人甚至不知道这其实是一种病。

一、不射米青是怎么回事?

王力与张梅是一对异地情侣,基本上每个月见一面。由于两人都年纪轻轻,那方面的需求正盛,所以每次见面都干柴烈火,难舍难分。

上个月,王力与张梅正缠绵,却发现自己很长时间都不射jing,而且小兄弟一直石更挺着,很是难受。张梅看到王力这样,顿时没了兴致,两人不欢而散。

不过,王力也没多想,认为自己可能太累了。隔天,王力哄好了张梅,正想恩爱一番,却又发生了同样的事情。于是,王力找时间去了一趟医院,检查之后,医生告诉王力:他得了不射米青

“不射j症是什么?”王力一下子呆住了,以前自己这方面都很正常,怎么突然就不能射米青了呢?

不射米青症,是指可以正常雄起,正常性交,但是没有精液排出,或者阴jing在阴dao中时不能米青出精液,离开阴dao后才射出,无法到达性高潮


不射米青症分为功能性和器质性,功能性不米青可能与精神压力过大、过度劳累、太紧张、环境陌生、缺乏性经验等因素有关.

器质性不射米青可能与泌尿生殖系统病变或神经系统病变有关,也可能与长期吸烟、酗酒、吸毒等有关。

二、男人“坚持”多久算正常?

除了不射米青,有的男性在性生活中还发现自己的小兄弟只能坚持一两分钟,还没进入高潮就已经丧失斗志了,让双方都很不愉快,这是为什么呢?

通常来说,由于不同男性的年龄、心情、身体素质和性生活次数不同,在进行性生活时,所坚持的时长也不一样。

伦敦有一项研究显示,一个男人一次性生活持续时间至少要在3分钟以上才算正常。正常情况下,每周进行2-4次性生活,每次持续10分钟左右就是合理健康的频率。


总的来说,男性小兄弟坚持的理想时间在5-10分钟左右是比较合理的。如果每次小兄弟坚持的时间不超过1-2分钟,就要考虑早Xie的可能了。

很多男性,在性能力不理想的时候,都会认为是自己的肾不行,于是疯狂购买一些补肾产品,试图挽回自己的尊严。其实,Xie与肾的关系不大,罪魁祸首是雄激素

雄激素,是促进男性附性器官成熟及第二性征出现,维持正常性欲及生殖功能的男性激素。因此,雄激素过少最主要的表现就是性功能减退,导致阳wei、早Xie,影响正常的性欲和生殖功能。

三、有病及时治,才能重新享受“性福”

每个人都有正常的生理需求,尤其是对男人来说,如果那方面不行,很容易打击自信心,影响与伴侣的关系,无法享受“性”福生活。

不过,由于传统观念或者这样那样的原因,有的男性出现了Bo起障碍,却不敢光明正大地去医院看病,而是胡乱吃补药,最后不但没有让那方面更强,还吃出了毛病。

所以,有病要及时治,没必要遮遮掩掩。

以不射米青症为例,要对症下药。如果是精神因素造成的不射米青,就要及时调整心理状态,不要在过于劳累、愤怒、压抑的精神状态下进行性生活。

如果是缺乏性生活的经验造成的不射米青,一方面可以让自己慢慢熟悉性交过程,减轻焦虑和恐惧,另一方面可以加强对阴jing的性刺激,使身体充分放松,进一步诱导射米青

如果是器质性疾病造成的不射米青,可以针对具体的情况进行药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等,治好本身的疾病,才能提高“性”福感。

此外,平时在饮食上还可以适当吃一些补肾养心、行气活血的食物,注重规律作息,坚持锻炼等。


男人最害怕别人说自己不行,当你那方面不行时,要勇于面对,积极解决问题,而不是逃避,更不是盲目地吃保健品。只有问题解决了,“性”福生活才会来临。

互动:哪些食物可以提高男人的战斗力?

参考资料

[1]《男性养生:做真正"纯爷们" 15个好习惯要保持 》.光明网.2013-01-24

[2]《寒冬喝药酒养肾又壮阳 少精患者喝药酒可以生精 》.羊城晚报.2013-01-30

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