老酸奶可以常温放吗

酸奶其实也是一种很有营养的奶制品，现在已经普遍于我们生活中了，但是都知道酸奶保存时间不长，那么酸奶多久过期呢？那么未开封酸奶在38度能放多久呢？过期的酸奶还能喝吗？

袋装酸奶保质期一周，盒装则是18天到21天。酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短，应该是一周左右，如果是盒装则是18天到21天左右。但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易过期的，喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。

酸奶没有开封的情况可以存放二到三天左右，尽量选择在饮用安全范围内食用，避免造成胃肠道的疾病，平时多注意饮食的卫生。

酸奶过期不可以再喝了，酸奶过期后在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，如果喝了过期的酸奶，有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，还会有头晕、乏力的感觉。可以用过期的酸牛奶擦地板、皮鞋、浇花、做面膜。

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