戒毒为什么反应严重

戒毒是一个漫长又艰辛的过程，很多人以为只要停止吸毒一段时间就算戒毒成功，其实这只能算是走了很小的一步，随之而来的各种反应才能让他们明白毒品为什么这么难戒。那么，戒毒为什么反应严重？

吸毒者在停止吸毒一段时间后，总会感觉到各种躯体疼痛、精神异常等，甚至情绪失控，诸如脾气越来越暴躁、容易陷入焦虑不安之中，这种状况在成瘾医学上一般称之为稽延性戒断症状。稽延性戒断症状最常见表现为睡眠障碍，整晚睡不着，严重的甚至几天几夜不能入眠。有时候即使睡着了也会突然惊醒。稽延性戒断症状生理上的表现为：全身乏力、疲惫、抑郁、烦躁、不想活动，整天躺在床上，但仍觉不舒服，感到四肢酸胀，脚和手都好像不是自己的，怎么放都不自在。四肢酸痛较多地表现为四肢大关节和肌肉的酸胀、无力、疼痛，有的出现腰酸、腰痛等等。戒断反应在毒品药效逐渐消退的几个小时之内就已经出现。反应初期，吸毒者可能会感觉困倦、哈欠不止。停药24小时后，会变得焦虑而敏感：坐卧不安，难以入睡，腺体分泌物增加，眼泪鼻涕流不止，汗水、唾液等不能控制地增多，随之便出现骨骼、肌肉和关节疼痛以及呕吐、腹泻和胃痉挛等其他一系列脱瘾症状。

戒毒的人员饮食方面建议以清淡为主，特别是辛辣和难以消化的食物要少吃，多吃水果蔬菜。加强运动，做有氧运动，对于缓解稽延症状是有极好效果的。

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