海龟裙的功效与作用

海龟裙的功效与作用是什么？龟裙，潮汕人称之为“龟檐”，是龟壳下两边的软骨组织。有人称龟裙为龟板胶，但其实龟板胶为乌龟腹甲经煎熬、浓缩制成的固体胶，而龟裙为龟壳下两边的软骨组织（所以称之为“龟檐”，好像屋檐一样）。龟板即乌龟的腹甲，为传统的名贵药材，它富含骨胶原和蛋白质、钙、磷、脂类、肽类和多种酶。

龟裙是一种能滋补强壮身体的健康食材，它来源于水生动物，乌龟或者鳖，是这种动物龟壳下面的软骨组织，它表面光滑，吃起来软滑爽口，可以用来煲汤也可以炒熟以后直接吃，能让人们品尝到它有诱人滋味也能让身体吸收丰富营养。

龟裙中含有天然的软骨素和丰富氨基酸，还含有一些微量元素钙，这些物质在被人体吸收后都能促进骨骼发育，并能增强骨骼密度，提高骨骼的韧性，它能让人类骨骼健康水平明显提高，能防止骨关节疾病和骨质疏松等不良症状发生。

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