红糯谷煲水饮有什么功效

红糯谷煲水饮有什么功效？红糯谷的功效与作用主要是清热解毒以及利湿，可用于治疗痢疾以及黄疸。临床上常用的中药材，采取煎汤内服的方法达到治疗效果，黄疸通常会表现出有巩膜以及皮肤或者是黏膜部位发生黄染，小便的颜色也会出现明显发黄。需要选择正规医院做抽血化验检查，通常会出现血清胆红素升高。

红糯谷的功效：

1、润肠通便。糯米的外层中纤维素含量高，能够促进肠道蠕动，加速粪便的排出，起到润肠通便、减少胆固醇吸收的作用，对于预防动脉硬化是有帮助的。

2、补脾暖胃。糯米性甘温，能温暖脾胃，补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。

3、滋血益气。色的血糯米，入心经。按照中医学说，心主血，也就是说它的功效和滋补气血有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效，辅助治疗月经过多。

4、美容养颜。米是有益气补血、滋阴补肾等功效的，女性食用后能让气色变得更好，且血糯外壳中含有花青素抗氧化剂成分，对于美容是有一定效果的。

5、强健骨骼。糯米中锰的含量明显高于稻米中锰的含量，血糯中锰含量的均值是稻米中锰的含量2。65倍，是紫红糯米的1。44倍。而锰元素是软骨生成中不可缺少的辅助因子，若缺乏则可引起一种叫做硫酸软骨素的物质合成障碍，从而妨碍软骨生长，造成软骨的结构和成分的改变，最终导致骨骼畸形。锰缺乏也可通过影响骨钙调节而引起新骨钙化不足，导致骨质疏松。

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