桃胶雪燕炖好了可以第二天吃吗

桃胶雪燕炖好了可以第二天吃吗桃胶雪燕炖好了可以第二天吃，雪燕中含有非常丰富的胶原蛋白。雪燕具有减肥，排脂的功效，还可以帮助皮肤保持水润，使皮肤更加紧实，能够润肠通便，帮助身体增强抵抗力，有抑制癌症的功效。雪燕桃胶还可以抗皱嫩肤，桃胶具有美容养颜的功效，能够清血降脂，缓解压力。多吃桃胶，还可以促进血液的循环，增进胃的消化，有很好的调理身体的作用，还能够增加肠道的吸收力。

桃胶雪燕的制作方法：

1、提前先把雪燕和桃胶泡发好，桃胶我是泡发了一夜，雪燕也是，至少12小时，记得桃胶就五颗左右就够了，雪燕根据泡发的两两三颗就够。

2、雪燕和桃胶一起放入锅中，加少量开水还有加入冰糖，小火煮20分钟左右就可以了，记得不要超过半小时不然容易化。

3、记得不停的搅拌，不然容易粘底。

桃胶是饭前服用，服用过程中禁食辛辣刺激性食物，糖尿病患者忌食；雪燕对重症患者是大忌，易过敏体质的人也不要轻易尝试；请记住，每一种食品都要少量食用，孕妇等慎用。

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