茶叶喝苏打水能一起喝吗

现代社会节奏越来越快，快餐外卖渐渐走进了人们的生活，所以到了中年身体就会出现越来越多的问题。所以，我们每个人在繁忙的生活中也要保持自己的身体健康，注重养生，多喝茶水少喝饮料。但是，喝茶也是很讲究的，什么时候喝都有它的道理。那么，茶叶喝苏打水能一起喝吗?

苏打水添加甜味剂和香料。绿茶是无任何添加的，二者不要一起饮用。

饮茶具有提高免疫力、抗炎、抗焦虑、提高机体总的精神状态和机能的作用。所以饮茶对于膝关节肿痛有一定康复功效。但由于小苏打是碱性物质，若与茶叶长时间接触容易加速茶叶中的有效成分破坏而影响其功效。所以小苏打与茶叶应在饮用前混合，混合后不宜长时间放置。

茶还不能跟以下食物一起食用：

1、鸡肝也是一种十分美味的食物，是一种十分非常好的下酒小菜，鸡肝中含有了比较丰富的营养成分能够被身体所消化吸收。鸡肝中的含铁成分是十分多的，可是也一定要留意在饮茶的情况下尽可能不必吃鸡肝，不然可能会影响身体针对含铁的消化吸收。

2、药。茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等)，则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。

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