三种人坚决不能吃沙棘果油

临床上并不存在三种人坚决不能吃沙棘果油这种说法，但不建议对沙棘果过敏的人群、胃肠道功能较弱人群、婴幼儿以及糖尿病患者吃沙棘果油，以免诱发或加重身体不适症状，造成不良后果。

1、对沙棘果过敏的人群：沙棘果油是从沙棘果中提取的油脂，含有沙棘果酸、氨基酸、维生素等营养物质，过敏体质的人群或曾对沙棘果酸、沙棘果酸等成分过敏的人群不可以吃沙棘果油，以免诱发食物过敏，导致食用者出现皮疹、喉头水肿，甚至是呼吸困难等症状;

2、胃肠道功能较弱人群：沙棘果油中含有大量脂肪酸、油脂等成分，胃肠道功能较弱的人群不可以过量吃沙棘果油，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹泻、恶心等症状;

3、婴幼儿：由于婴幼儿的消化系统尚未发育完善，胃肠道黏膜比较薄弱，而沙棘果油中含有大量脂肪酸、沙棘果酸等成分，如果不慎食用过多，可能会加重胃肠道负担，不利于身体健康;

4、糖尿病患者：沙棘果油含有大量脂肪，糖尿病患者吃沙棘果油，可能会导致脂肪摄入过多，从而导致血糖升高，不利于病情控制。

建议广大人群根据自身情况适量吃沙棘果油，避免大量吃沙棘果油，同时避免长期、过量吃沙棘果油，可咨询医生后合理安排饮食。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。