苦丁茶和陈皮可以一起泡吗

苦丁茶和陈皮可以一起泡水饮用，二者所含的药物成分之间没有什么明显的冲突，一起泡水也不会引起身体不适。苦丁茶和陈皮一起泡水饮用，主要有清热、明目、利水、解毒的功效，适用于咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、目赤肿痛等一些病症，但也需注意适量饮用。

1、苦丁茶：苦丁茶中主要含有黄酮类、多酚类、氨基酸、咖啡碱以及可可碱等生物活性物质，其中的黄酮类物质具有扩张冠状动脉、增加血流量、改善微循环、提高组织供氧等作用，故适用于高血压、冠心病、脑供血不足等患者，但因其饮用后有一定的提神作用，睡前应避免饮用过多，以免夜尿增多而影响睡眠;

2、陈皮：陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其中含有橙皮甙、维生素B、挥发油等营养成分，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等病症，泡水饮用后可起到一定的缓解作用，也需在医生指导下饮用。

二者一起泡水饮用，主要有清热、明目、利水、解毒的功效，适用于缓解咽喉肿痛、目赤肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、目赤肿痛等一些病症，此外，也可搭配枸杞子、菊花等一起泡水饮用，因此，苦丁茶和陈皮可以一起泡水饮用。

在饮用苦丁茶和陈皮泡水时应注意，因苦丁茶性寒，故不适用于体虚者，以及风寒感冒者饮用，否则可能会引起身体不适，也不建议饮用过多，以免对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

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