什么保健品对心脑血管有好处

一般在临床上，保健品对心脑血管有好处的常见保健品主要包括维生素类、补气血类、蛋白质类以及其他类等。对于心脑血管不好的患者，建议在医生的指导下进行服用。

1、维生素类：通常情况下，补充维生素，有助于维持正常的机体代谢，帮助减少心脑血管疾病的发生。常见的如维生素A、维生素B2、维生素C，以及维生素D等。因此，若不对维生素过敏，一般可适量进食富含维生素的食物，如橙子、橘子、西红柿、玉米等;

2、补气血类：对于存在气血不足的患者，通常可服用一些补气血的保健品，如阿胶、红枣、桂圆等。建议患者在医生的指导下进行服用，避免盲目进食，以免出现上火的症状;

3、蛋白质类：对于蛋白质较缺乏的患者，通常建议选择多肽、氨基酸较为丰富的保健品，如深海鱼油等。此类保健品一般含有较为丰富的蛋白质，有助于补充患者所需的营养物质;

4、其他类：通常情况下，若患者伴有高脂血症，建议选择一些含有不饱和脂肪酸较为丰富的保健品，如卵磷脂、二十二碳六烯酸等。此类保健品具有一定的降低血脂的作用，有助于减少心脑血管发病几率。

此外，对于心脑血管不好的患者，除可服用保健品外，日常生活中还应注意清淡饮食，避免高油、高糖的食物，并注意休息，避免过度劳累，也有助于缓解病情。

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