比较健康安全的丰胸方法？丰满的胸部是很多女性梦寐以求的，有不少女性为了胸部的扁平而烦恼.但是丰胸要选择正确的方法，如果盲目的选择丰胸，可能会适得其反。让胸部变大的方法有很多，包括饮食、锻炼、整形，都可以达到丰胸的目的。其中最快、最有效的方法就是整形，或者是使用激素类的药物，但是整形或者使用激素的药物，会存在安全的隐患。
女性的乳房是由乳腺的腺体和脂肪组织构成，其中脂肪组织约占乳房体积的2/3，所以年轻的女性一定不要过度的减肥，一定量的体内脂肪是乳腺、乳房长大的重要条件。女性朋友可以适当进行体育锻炼，尤其是扩胸运动。扩胸运动可以锻炼胸大肌，锻炼胸大肌不能丰胸，但是能改变胸部的视觉效果，使胸部变得挺拔而显的更大一些。
再有就是合理的营养摄入，胸小女性可以多食优质蛋白，有利于乳房的发育。相对于丰胸，应该更多地关注一下乳房的健康，定期做乳房的B超或者钼靶检查，可以预防乳腺的疾病。
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于丽副主任医师深圳市人民医院擅长领域：(一)乳房整形：隆乳术;乳头乳晕整形;男性乳房肥大整形。 (二)面部美容： 眼部：重睑术;上睑赘皮去除;内眦赘皮矫正;眼袋去除术;上下睑外翻矫正术;上下睑凹陷充填;眉整形。 唇部：厚唇矫正术;丰唇术;酒窝成形术。 鼻部：隆鼻术;鼻尖鼻翼整形。 耳部：耳廓畸形、外伤性耳廓缺损、小耳畸形的治疗。 面部年轻化手术;微创面颈部除皱术;注射除皱及瘦脸术。 其他：隆颏术;面部凹陷充填术。 (三)妇科整形：阴道紧缩;处女膜修补;小阴唇整形。 (四)体型雕塑：针式吸脂;腹壁整形。 (五)整形外科：应用综合方法(皮肤软组织扩张术，磨削术等)扩张器等治疗全身体表各部位外伤、烧伤、感染畸形、色素痣、血管瘤、先天发育畸形等;微创腋臭治疗。
张金明主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：(1)各种美容手术：尤其擅长各种鼻畸形的美容修复与缺损重建。(2)各种组织缺损的治疗：四肢骨外露，骨缺损，骨髓炎，肌腱外露，放射性溃疡，褥疮等，尤其对于小腿与足部的组织缺损治疗有较丰富经验。(3)耳廓缺损再造：应用Medpor耳廓支架再造耳廓，外形逼真不需要取自体肋软骨。(4)体表肿瘤：血管瘤，皮肤肿瘤，神经纤维瘤的切除与修复，乳房重建。(5)疤痕整形：应用皮肤扩张器扩张健康皮肤，然后切除疤痕，不需植皮。(6)生殖器整形：尿道下裂早期修复，小阴茎延长加大，阴道再造，变性手术。
庄礼大副主任医师北京大学深圳医院擅长领域：腋臭微创治疗；疤痕（外伤、感染、手术后、）综合治疗；头面部及体表肿瘤美容治疗、血管瘤综合治疗等。
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