甲亢患者可以适量食用鸡蛋、牛奶以及瘦肉。
鸡蛋、牛奶及瘦肉中富含蛋白质,而甲亢患者的甲状腺激素分泌增多,会加速身体的新陈代谢,此时需要更多的营养物质来维持机体正常运转,因此适当进食上述食物有助于为患者补充所需的营养成分,并不会影响疾病的恢复与治疗。但需注意的是,甲亢患者在饮食上应遵循低碘原则,所以建议选择无碘盐烹饪鸡蛋、牛奶及瘦肉。此外,若患者对鸡蛋、牛奶及瘦肉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甲亢患者来说,保持良好的生活习惯和规律的作息时间也是非常重要的。适当的运动可以帮助减轻压力,改善睡眠质量,但是要避免剧烈运动,以免引起心动过速或其他并发症。
如果患者对含乳饮料中的某些成分过敏或存在不耐受现象,则不宜饮用,否则可能会诱发皮疹、呼吸困难等不良症状。
甲亢患者平时要注意休息,避免过度劳累和精神紧张,同时还要定期监测甲状腺功能指标,以便及时发现病情变化。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。