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2015.08.18入秋养生6要诀 “养收”是总的原则
秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。...[查看全文]
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2015.08.17肾不好 连累脑
此研究为肾脏疾病与大脑疾病存在关联提供了一个可能的解释。此外，鉴于肾脏疾病和大脑血流量减少都是可逆的，改善这些疾病，能降低人们患上脑部疾病的风险。研究者还指出，大脑功能紊乱并不局限于慢性肾病患者，轻度肾功能紊乱也可能会影响大脑。...[查看全文]
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2015.08.14食疗养生提醒：入秋后常见水果的食用禁忌
天气开始转凉，秋季到来，市面上已经陆陆续续上市了各种秋季水果，品种繁多，可以有不同选择。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。...[查看全文]
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2015.08.12入秋“养身”莫伤身
经过一夏的折腾，进入秋天，是该修复身体各项机能的时候了。...[查看全文]
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2015.08.11秋季补肾正当时
由于夏季气候炎热，常使人胃口不好，加之高热、多汗耗伤人体的正气，使人的体力、免疫力下降。因此，顺应秋季“收藏”的特点，在秋季进补正是时候。...[查看全文]
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2015.08.10秋季补肾别走入误区
进入秋季，很多人开始进补。对白领人士而言，也进入了补肾的好时令。...[查看全文]
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2015.08.07肾有“火” 怎么办
每逢口干或便秘，很多人就觉得是“上火”了。但“火”究竟是什么，它从哪来，恐怕大多数人都一知半解。...[查看全文]
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2015.08.06早长白头发 源于“肾虚”
人到底为什么会长白发?是否真的会“一夜愁白了头”呢?...[查看全文]
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2015.08.04起夜几次和肾虚有关
人衰老的一个典型变化是起夜次数多了，这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了，因为小便多是中医肾虚的症状...[查看全文]
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2015.07.31频繁打喷嚏或是肾虚“暗号”
生活中我们经常会因为感冒或是吸入空气中的敏感物质出现打喷嚏的现象，很多人都认为打喷嚏就是因为着凉了，其实，频繁打喷嚏也可能是肾虚的暗示。...[查看全文]
