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  • 男性生理功能慎防“入秋” 2011-9-12性爱

    中秋期间,气温逐步下降,各大医院的男科门诊量却呈现出居高不下的趋势。

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  • 运动瘦身小动作 秋季轻松甩肥膘 2011-9-11减肥

    在职场上打拼的女性,哪一个不忙呢?一忙起来,就没有时间运动了,甚至连办好的健身卡也因一年去不了几次而浪费。如果你觉得过于复杂的瘦身操和减肥运动坚持不下来,不妨试一下简单的运动吧。

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  • 每日一菜:艾姜蛋 2011-9-11饮食

    艾,大家都不陌生,大家平时用得最多的就是用来艾熏,可能也有人不知道艾叶可以作为食物吃的,而且做出来的艾姜蛋非常美味,这个周日我们一起试试吧。

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  • 凉茶不是万能药饮用不当变毒药 2011-9-11药品

    广州民间有云:“烧鹅、荔枝、凉茶铺”。在广东,无论新旧城区,大街小巷都能看到凉茶铺,蔚为一景。广东的凉茶历史悠久,品种甚多,具有清凉散热,解暑去湿,保健止渴的功效。

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  • 水加纤维原来能打倒亚健康 2011-9-11饮食

    身体有问题,饮食来帮忙。一日三次,一次一疗程,饮食是天然最好的调节方法。如果你也不小心处于亚健康状态的话,不妨快来试试用水和纤维合力驱赶你的亚健康状态。

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  • "公主王子病"危害大 家长不妨放开手 2011-9-11育儿

    “万爱千恩百苦,疼我孰知父母?”父母之爱,如山似海,温馨伟大。但是,若将孩子视若珍宝,过分宠溺,反而会给孩子的成长带来负面影响。“公主王子病”近日,加拿大《星岛日报》报道,大温哥华的社工表示,当地华裔移民家庭子女普遍出现“公主病”、“王子病”现象:自理能力差,日常生活极度依赖别人,“饭来张口,衣来伸手”。有的孩子甚至极度以自我为中心,觉得家人的照顾都是必然的,稍不顺意,就大发雷霆。黄可威就曾遇到过...

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  • 孕期懂得补 宝宝聪明又强壮 2011-9-11育儿

    孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...

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  • 父母易过敏 孩子常“接班” 2011-9-11育儿

    带孩子上医院看病, 接诊的护士例行都会问一句:“小孩有什么过敏的吗? ”这么问,是为了给治疗提供参考,如果孩子是过敏性体质,有些容易导致过敏的药就绝对不能用。可家长却常常傻了眼:“怎么才知道孩子有没有过敏呢? ”广州医学院附属第二医院过敏反应科主任赖荷表示,判断过敏性体质很简单,一看有无家族遗传史,二看是否有过敏表现。虽然大部分过敏与遗传有关, 但太注重干净也会让孩子免疫低下,进而导致“后天的过敏...

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  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

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  • 孕初期至孕后期产检必知的20个小知识 2011-9-10育儿

    从怀孕初期至怀孕后期,孕妈咪们都要定时去做产检。产检的一些小知识,孕妈咪们是否都清楚呢,现在就来看一下这20个必备小知识吧!

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