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  • 揭!男性禁欲危害生殖健康 2011-8-11男性

    民间一直有着“一滴精,十滴血”说法,认为精液是男人的元气根本之所在,因此,古代养生主张禁欲,认为禁欲能够利于延年益寿,直到现在很多人还深信不疑。事实上,禁欲不仅无法达到延年益寿的目的,还会损害人的身心健康。性生活是成人正常的生理需求,如果性生活得不到满足,性欲无法释放,对身心都是一种压力和负担。如果禁欲时间过久,人还会由于无法得到正常的排泄而感到苦闷、抑郁,形成消沉压抑的心理,很容易降低免疫力,对...

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  • 孕妇摄入糖过量宝宝易近视 2011-8-11育儿

    不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的“小眼镜”,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷:相邻两代人近视的差距咋就这么大呢?专家指出,这要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。糖分过多导致胎儿晶体发育过度如今,人们的饮食结构越来越精细,摄入的细粮越来越多,其中的糖分越来越多。众...

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  • 如何给宝宝添加肉类辅食? 2011-8-10育儿

    肉类中的脂溶性维生素a、e等较丰富,还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素,在适当的时间根据婴儿发育状况添加肉类辅食有益于婴儿健康成长。

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  • 六招“秒杀”夏日办公室冷气病 2011-8-10保健

    老是吹空调容易患上“病态办公室症候群”,也就是空调病,空调不吹又热得难受。其实只要进出或久待冷气房都懂得保养身体,增强体内调控机制,调整身体免疫力。就可轻松避免冷气病。

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  • 如何疏导宝宝的恋物情结? 2011-8-10育儿

    亲子依恋是婴幼儿时期很重要的心理需求。它的表现之一,就是对皮肤和身体接触的需要。

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  • 妈妈要学会给宝宝记病历 2011-8-10育儿

    多数妈妈对这医生总不能流畅地陈述婴幼儿宝宝的病情,其实,妈妈能准确记录下宝宝的病情有利于在宝宝下次出现轻微症状时及时发现异常情况,或是在疾病高发季节来临前做好预防措施。

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  • 男性合理节欲有助于养精 2011-8-10男性

    在物欲横流的现代社会,现代人往往欲壑难填。然而老子在《道德经》中提出要“见素抱朴,少私寡欲”。《黄帝内经》提出“恬淡虚无,志闲而少欲”,“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,主张控制人的欲望,欲求适度,精神才能守持于内,即“性欲有度,节欲养精”。而现代人被物欲等各种诱惑所驱使,失去了生活的真正目标,心灵因此而备受煎熬。《黄帝内经》提出的节欲,不单指减少私心杂念,也同时指减少性欲,尤其强调保肾养精。“...

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  • 如何治疗婴幼儿外耳湿疹 2011-8-9耳鼻咽喉疾病

    外耳湿疹是一种常见的皮肤病,好发于婴幼儿。其病因和发病机理可能与变态反应、精神因素、内分泌失调、代谢障碍等有关,先天性过敏体质是发病的主要原因。

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  • 外耳湿疹的治疗及家庭护理 2011-8-9耳鼻咽喉疾病

    外耳湿疹是哺乳期婴幼儿最常见的疾病,婴幼儿几乎都轻重不同地患过次病,而且在某些热病后或某些诱因下(如腹泻后)发病或加重。常与过敏体质和人工喂养某些乳制品有关。

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  • 夏日喝水解渴的饮食注意事项 2011-8-9饮食

    现在每天即使坐在空调房里也会忍不住流汗,水分和营养物质就这么流呀流失了,却还是保持着以前的喝水量,整个新陈代谢都快运转不过来了。所以,大家快跟小编来看看有何对策吧。

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