• 百岁老人62年不吃盐吃糖 2011-9-7老人

    龙口市诸由观镇冶基村的百岁老人于广进,不吃咸盐已有62年,但他身体硬朗,至今没有打过针。化验表明,老人日常饮食中的氯化钠含量能够满足老人需求。

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  • 孕期腰部不适的缓解方法 2011-9-7育儿

    约一半的孕妇在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,其原因主要是由于孕妇的身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,从而加重了腰部的负担。如果能在日常的生活中注意以下几点,有可能会缓解腰部不适的症状:1.站立时,调整姿势以代偿重心的改变,如收紧双肩和腹部,将骨盆轻微前移。2.坐着的时候,后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。3.睡觉...

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  • 恶性肿瘤骨转移 要及时用药 2011-9-6癌症

    调查显示近四成肺癌患者会发生骨转移,专家认为骨转移一旦明确诊断应立即开始相应的药物治疗今年58岁的邓先生去年被诊断出中晚期肺癌,手术后接受了化疗,疗程结束后回家修养。几个月前,邓先生出现了腰痛的症状,由于他此前有过腰椎间盘突出的病史,所以就到某医院的康复科进行治疗。然而上周,当邓先生回肿瘤医院复查并告诉医生自己腰痛的时候,医生当即要他做ect检查,理由是怀疑他发生了肺癌的骨转移。对此,邓先生很纳闷...

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  • 韵律普拉提 每天15分钟协调腹臀腿部曲线 2011-9-6减肥

    想拥有好的身体曲线吗?收腹,提臀和瘦腿!这套普拉提健美操和增强式肌肉日常训练可以使让你纠结的身体部位-腹部,臀部,腿部变得协调;每天15分钟,立即拥有傲人身材。

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  • 拥有美腿不再难 走走就变细 2011-9-6减肥

    正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60-80米。每天步行半小时至1小时,强度以体质而异,一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。

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  • 一日瘦腿计划 搞定最难减的大腿 2011-9-6减肥

    也许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!美丽的腿形才是让你更自信的源泉!

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  • 6招弹力动作 让你练出修长美腿 2011-9-6减肥

    亭亭玉立,很瘦很直的美腿,是每个女性所追求和渴望的。放心,这不再是梦了。小编下面介绍的六招弹力动作简便易学,行之有效,只要你每天坚持锻炼,美腿你也可以轻松拥有。

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  • 分娩时常见的六种姿势对比 2011-9-6育儿

    在整个分娩的过程中,准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势,还有以下几种。侧卧位分娩法优点:1、能使会阴放松,降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

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  • 男人用BB霜 做质感型男人 2011-9-6男性

    想做质感型男人没问题。但是没有干净体面的脸面可不行。如今bb霜早已不是女人的专属,纵观中外时尚圈的质感男星,哪个不用bb霜来给自己提提气?谁说bb霜不阳刚?男人化妆可大有人在,先别说在国外男士bb霜有多盛行,就连小崔那样的上节目都要细细打个底。可还有n多男人谈bb霜色变,编辑就此随手采集了几个质疑bb男的疑问让专家解答。q:先告诉我bb霜到底是个啥?a:bb霜,说白了就是集遮瑕、调整肤色、防晒、细...

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  • 孩子营养充足的三大特征 2011-9-6育儿

    婴幼儿出生后,从母体带来的抵抗疾病的抗体大约在出生后6个月就消耗完了,所以出生半年后各种传染病很容易发生。为了预防传染病,婴幼儿要进行各种预防注射,这就是人们俗称的“打防疫针”。

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