伤心悲痛

导语：中医养生，历史悠久，渊源极深。在中医第一部经典巨着《黄帝内经》中，就提到了很多的养生方法。历代医家在探寻中医养生真谛的道路上不断前行，归纳总结出了不少行之有效的养生方法。下面，为大家介绍几种比较常用的中医养生方法，以供参考。(#画中画广告#) 动形养生中医认为，“人欲劳于形，百病不能成”。因此，古人在医疗及生活实践中摸索形成了诸如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，以强身延年。当然...

凡事都有度，养生这件事也一样。“不过度”就意味着节制，国家级名老中医表示，日常生活中的一些细节，只要长期坚持就能强身健体、延年益寿。(#画中画广告#)衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼。住不过奢：要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志而变质。行不过富：身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就要失去灵便。逸不过...

在一旁的奶奶惊愕地发现孩子没了呼吸和心跳，4月13日，她出生仅4天的孩子抢救无效死亡！这个悲痛的例子提醒着所有新妈妈，掌握产后正确喂奶的方法很重要，特别是后半夜，当宝宝要吃奶时，妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给孩子喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给孩子喂奶，就更容易发生意外。

面对职场上种种不公正待遇，不少人敢怒不敢言，因此选择“忍”来逃避。瑞典心理学家在英国《流行病和公共卫生杂志》网站发表研究报告称，男性长时间压抑愤怒情绪会大幅增加罹患心脏病几率。(#画中画广告#)调查：80%职场人士有心病根据干预中心的统计，去年共接待了1600人次的心理咨询，绝大部分为职场人士。其中，教师和公务员两大人群心理问题最为突出，占求助人群的40%。这意味着，职场人士是心理疾病暴发的高危人...

清明节有着双重的意义，既是一个生机盎然的节气，又是踏青扫墓、追悼先人、悲痛伤感的祭祀节日。在凭吊先人的同时，更要关注自己的健康。

    在美国，一位名叫迪恩喀纳斯的男子已经坚持长跑了16年。据报道，他每天只睡4个小时，其余时间几乎都在奔跑中度过。他在各地参与了数不清的马拉松比赛和耐力比赛，从公路到世界上最干旱的沙漠都留下了他的足迹，他甚至在比赛完后仍以奔跑数千公里的形式回家。据粗略统计，迪恩喀纳斯先生所奔跑过的总里程，已经足够绕地球赤道4圈！运动带给他强壮的肌肉和坚固的骨骼。在我国，虽无这般阿...

哭在女性的恋爱里发挥着重大的作用。都说女人是水做的，每当女人遇到一些伤心难受的事情，就会忍不住掉眼泪，因此男人会说女人的眼泪越来越不值钱。

女人都是骄傲的，常常会觉得自己就是该让男人疼让男人宠的。可是往往这样想的女人们，感情和婚姻都不会很幸福。女人在爱情中是盲目的。但往往现实生活又让她们慌了手脚。爱上流氓的女人之需要勇气，而爱上浪子的女人注定伤心流泪。如果爱只是一味的退让和放纵，我不知道那是爱吗?小心爱情，不要误入爱的误区。

女人应当懂得一些与男人相处的科学之道。不要等到忍无可忍才想着去放弃不适合你的男人，时间是女人最宝贵的财富，该转身的时候就要转身离开，哪怕要过好一段伤心的日子，你也要明白，那就是个错误，无需再花时间去证明了。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”又到一年祭扫时，晚唐杜牧这首脍炙人口的绝句描画了清明前后人们思念过世亲人、悲痛哀伤的心境。(#画中画广告#)场景：“呼天抢地”费神伤身汽车离公墓越近，陈女士的话就越少，走进公墓，她的眼睛就开始红了，女儿、儿子和儿媳妇担心地跟在她两边，低声地劝她“控制情绪”，生怕再发生去年昏倒的一幕。谁知陈女士见到老伴的墓碑，依然“泪飞顿作倾盆雨”，哭得不能自已，女儿也被她的情绪...