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  • 有几种电器千万不要放卧室 2011-4-8中医

    科技的进步带来了生活上的便利,也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染?电视、电冰箱、电脑、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同,电磁辐射无处不在,而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后,才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等,严重的可能引起部分人员流产、白内障,甚至诱发癌症。

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  • 健康•家vol.2:卧室植物巧搭配 早晨醒来不会累 2011-4-8保健

    春天来了,春暖花开、万物复苏。许多人都喜欢在自己卧室放置一些植物花卉,想让自己的卧室增加点生气,但是并非所有的植物都适宜在室内放置。所以,挑选室内植物,必须分辨好坏,只能把有益健康的请进门。而这一切,均要事先充分了解室内植物与人的健康之间的关系。(#画中画广告#) 卧室里适宜放置这些植物1.千年木只要对它稍加关心,它就能长时间生长,并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。...

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  • 揭秘:卧室情调对性爱的重要性 2011-4-7性爱

    美国著名性健康网站“红书”;的心理专家凯斯·艾伯罗指出:“回家无性趣”;跟夫妻感情无关,冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。

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  • 男人裸睡的注意事项 2011-4-6男性

    现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说,效果可能更明显一些。(#画中画广告#) 许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所...

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  • 每天睡10小时才利于孩子成长 2011-3-30保健

    在中国,婴幼儿睡眠障碍的问题很普遍。2004年至2005年,全国12个省、市睡眠状况流行病学调查表明,中国0—5岁儿童的睡眠障碍总患病率为20.87%,夜惊、入睡困难、睡眠不安、睡眠呼吸暂停等问题困扰着很多家庭。近日,上海环境与儿童健康实验室儿童睡眠研究小组公布的一项调查也表明,上海小学生非周末的睡眠时间为9.74小时,虽高于2005年的9.03小时,但距离国家推荐的10小时,还有差距。不要小看了...

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  • 警惕!不要在卧室养鱼 2011-3-29保健

    卧室是我们家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我们要在卧室度过,人在这期间大约要呼吸7000次,通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差,含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物,对人体健康的损害是不言而喻的。

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  • 春天赖床小心患呼吸道疾病 2011-3-29保健

    冬天天冷时很多人都爱赖床,可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉,当心以下5大疾病危害!  (#画中画广告#) 1、易患呼吸道疾病。卧室中早晨空气最污浊,即使虚掩窗户还是有部分空气未流通,不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃,对呼吸道抗病能力有影响,那些闭门贪睡的人常感冒、咳嗽、嗓子疼。2、妨碍神经系统功能。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态,而其他神经中枢由于受到抑制时间太长...

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  • 卧室布置 挑动女人的“性”奋神经 2011-3-29性爱

    俗话说,男主外女主内。这在卧室装饰与布置上也同样适用。因为在装修装饰家的时候,一些细节上的布置,可以让妻子焕发新的生机。

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  • 支招:男性如何保持精力充沛 2011-3-28男性

    在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱,他们积极的情绪总能感染周围的人。(#画中画广告#)男人如何保持精力旺盛,专家为您提示几点:控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意,但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠,虽然闭着眼,眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒,晚餐啤酒最多只喝一两杯。开车多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东...

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  • 有些电器,千万不要放卧室 2011-3-26中医

    科技的进步带来了生活上的便利,也带来了越来越多的电磁污染。什么是电磁污染?电视、电冰箱、电脑、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同,电磁辐射无处不在,而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后,才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等,严重的可能引起部分人员流产、白内障,甚至诱发癌症。

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