卧室

缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7～8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难，很可能是睡眠障碍，赶紧咨询医生。

缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7～8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难，很可能是睡眠障碍，赶紧咨询医生。

“宝贝，你要乖，做个好孩子，那样等到圣诞节，圣诞老人就会送礼物给你了！”于是，为了奖励家中的乖孩子每到圣诞节，不少父母都得肩负起扮演圣诞老人的角色，在夜晚偷偷潜入孩子的卧室，把准备好的礼物塞进他（她）的袜子里。尽管你精心安排，但有时候你的真实身份还是会被聪明的孩子揭穿。圣诞将至，你会当一回圣诞老人送礼物给孩子吗？你的“谎言”有没有被识破？

寒冬时节，为了睡个暖和觉，人们常常会紧闭门窗。殊不知，暖和是暖和了，有害气体也被储存在了卧室里。经有关部门检测，紧闭门窗3个小时，室内二氧化碳含量会增加3倍以上。

睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。究其社会原因：生活节奏快、工作压力大、家庭不稳定以及人际关系不和谐……这些都可以使我们处于焦虑不安、苦闷烦恼的状态之中，睡眠障碍也由此产生。

睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。究其社会原因：生活节奏快、工作压力大、家庭不稳定以及人际关系不和谐……这些都可以使我们处于焦虑不安、苦闷烦恼的状态之中，睡眠障碍也由此产生。

许多人都觉得，如今物质丰富了，快乐到越来越少，烦恼却像一串永远都数不到尽头的念珠。其实，在物质和欲望太多的今天，适当地给自己松松绑，才是快乐与幸福的不二原则。(#画中画广告#) 1、要有礼貌，但不要让周围的人都成为你的朋友。“万人迷”并不容易做，试图让身边每个人都喜欢你，就意味着你需要做许多并不情愿的事情。相反，多花时间陪陪那些真正关心你的人，他们才是你最大的财富。2、不要在嫉妒中浪费了时间。嫉妒...

生活中的小细节会给伴侣带来困扰，也会对性生活造成不良影响。近日，《印度时报》就罗列了一些恼人的“卧室恶习”，并指导夫妻如何对症下药。

女性裸体睡觉好处多多。(#画中画广告#)需要强调的是：对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。睡姿不对引发多种疾病但裸睡也应注意两点：裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少妇科病的可能性。睡不但使人感到温暖和舒适，连妇...

西北卧室——男性顽固却有才能(#画中画广告#) 男性会有独裁的性格，而且相当顽固。朝西北的时候，会使男性“自我的程度”更为显著。表面上看起来，这种人对一些小事似乎漫不经心，其实，有很多人都细心。西北是可以强化按下力量的方位。年轻人长久浸泡在西北的热量中，不久即会有实绩出现，而且有担任高位的可能。同时，因为颇有男子气概，所以很得部属的信赖。晚年，会散发一股成熟的味道。朝西北时卧室有一种职业上的特征，...