• 关注!宝宝营养素缺乏警示信号 2011-9-12儿科

    虽然孩子吃得好,但是不代表孩子不缺乏营养,那么孩子缺乏营养有哪些表现呢?下面这些信号家长必须要注意。

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  • 三种营养素 犒劳疲累身体 2011-9-11饮食

    男人不仅要忙工作,还要照顾家庭,再加之男人需要应酬,抽烟,喝酒,熬夜,男人每天都很疲劳,最容易透支的是健康。

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  • 孕妈咪怀孕几个月开始补钙最适合? 2011-9-9育儿

    孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(dri)〉中指出:孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000 mg。

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  • 孕早期饮食四项基本原则 2011-9-9育儿

    刚刚有bb的孕妇通常会出现一些生理反应,严重者甚至引起各种营养素的缺乏。准妈妈们在这个时候,吃什么东西,吃得好不好,和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦!

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  • 常吃这4色水果 让你瘦得很轻松 2011-9-8减肥

    水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对健康是非常有好处的。

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  • 日常生活中的胎儿杀手 2011-9-8育儿

    美国环境工作小组检测10位胎儿的脐带血中,发现平均每位新生儿的脐带血中,都有超过200种毒害物质,生活中有很多环境因素的风险必须防范,最好的方式,还是采取谨慎原则较好,也就是说,在科学尚不能证明某物有害前,就要设法避免日后可能造成伤害的前因,达到“预防就是最好的策略”。part 1 常识篇tips 孕妇吸收铅?较一般人为高不同人对化学物质的吸收有很大的差异,举例来说,如果成人用餐时吃入的铅估计有1...

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  • 宝宝发烧时父母怎么做 2011-9-8育儿

    误区一:洗澡会让孩子着凉男孩冬冬白天有点发烧,医生说是感冒,开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上,冬冬又发烧了,38。5℃,服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况,基本确定没有其他疾病,建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干,说那样会让孩子着凉,病上加病。医生的话:给孩子用温水洗澡,实际上也是一种降温措施,医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头...

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  • 放心使用保健品的四大守则 2011-9-8男性

    守则1:有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收,吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次,不但减少过量危险,也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病,如同处于高压状态中,很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族,可适量补充复合维生素,孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷,建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2:注...

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  • 为何孕妈吃巧克力对胎儿好 2011-9-8育儿

    为何孕妈吃巧克力对胎儿好?芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认,他们仍...

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  • 青年白内障是怎么形成的? 2011-9-7眼科疾病

    造成青年白内障的原因主要有:营养素代谢因素、外界的温度因素、阳光与紫外线因素、缺氧、内分泌等。

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