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  • 餐桌上的中药·茯苓 2011-8-3饮食

    享传奇食材,做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象...

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  • 老年糖尿病患者过量运动有害 2011-8-2糖尿病

    体育运动固然有利于健康,但不可太过,老年人身体各系统、各脏器的功能全面低下,因此更要遵照科学的健身方法,防止运动过量。专家提醒:“现在许多老人练得勤,风雨无阻,各种项目一起上,其实这种超强度或超时间的运动不但不能起到健身的效果,反而可能危及健康。”首先,长期高强度的运动会增加骨折的风险。而长期用力过度牵拉骨膜,还可导致疲劳性骨膜炎并引发疲劳性骨折;其次,还会使关节软骨经常受到细微损伤,加速退行性病...

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  • 婴儿奶瓶的3种消毒方法 2011-8-2育儿

    奶瓶是有使用期限的,塑胶pc奶瓶品质较不稳定,使用一段时间后,瓶身就会因为刷洗和氧化,出现模糊的雾状及奶垢不易清除等情况,所以建议六个月左右更换一次,但如果表面有破损及磨损现象时,则一定要换新。而奶嘴属于消耗品,长期使用过后,会有变硬、变质等情形,且在清洗的过程中,也有可能使奶嘴变大,导致宝宝喝奶时发生呛奶危险,因此建议三个月左右更换一次,但有破损时,则不论时间是否到一定要换新。(#画中画广告#)...

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  • 男性早泄的三大常见原因 2011-8-2男性

    早泄让男性有欲望没有实战,让男性在女性面前不堪一击,所以男性非常关注早泄的原因,那么早泄的常见原因是什么呢?(#画中画广告#) a、精神因素长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。有资料说明,首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行。因此紧张的心理形成快速射精的习惯,其后即使在较松弛的性生活中他们改变不了建立的射精方式。亦有性交...

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  • 私语帮:老婆怀孕了 我的性欲无法满足怎么办? 2011-8-1性爱

    网友档案:小波性别:男年龄:27主要问题:老婆怀孕我想做爱怎么办?问题来源:私语帮信箱问题描述:老婆怀孕6个月了,我实在有些忍不住了,自慰手淫都不能很好的解决问题,我该怎么办呢?私语帮 肥羊 回复:你好,小波!怀孕中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦...

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  • 男性前列腺保健的生活细节 2011-8-1男性

    很多患者对慢性前列腺炎的症状不是特别了解,更不清楚慢性前列腺炎怎么去预防保护。大量研究发现前列腺疾病的病与男人们年轻时的生活方式密切相关。一个生活方式健康的男性,40岁后患上前列腺疾病的几率比那些吸烟酗酒从不运动的沙发薯条族低3~5倍。看来,保护这个身体深处的腺体也需从细节做起。(#画中画广告#) 1、纵欲过度伤害前列腺这样的例子多表现为“蜜月性”前列腺炎的高发,在短时间里,性爱的频率、强度等超出...

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  • 单色光环境易致婴儿变色盲 2011-7-31育儿

    很多人认为,人眼球的色觉是与生俱来的。但不久前日本研究人员的实验说明,长期在单色光环境中生活的婴儿有可能无法识别颜色。 (#画中画广告#) 日本产业技术综合研究所的认知行为科学研究小组用4只出生两周的猴子做实验,让它们置身于只有一个频率或波长的单色光环境中,但每隔一分钟便用另一种单色光照射猴子的所处环境,如此持续一年。而对照组的小猴,则在同时有多种颜色的正常环境中长大。之后,研究人员让两组猴子根据...

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  • 职场准妈妈四大健康守则 2011-7-31育儿

    在身体允许的情况下,很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知,怀孕后,许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击,所以,准妈妈一定要格外的注意,以下四大健康守则,准妈妈一定要仔细看咯。健康守则一:减少或避免吹空调,警惕“空调病”空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境,但也很容易让准妈妈患上“空调病”,症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。准...

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  • 准妈妈安全驾驶五大准则 2011-7-28育儿

    1、避免开车节奏过猛(#画中画广告2#)  孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。2、孕妇还应该慎开新车因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。3、长发要梳起女性爱美是天性,但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话,一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来,...

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  • 性爱频率和睡眠质量互补 2011-7-28性爱

    性爱与睡眠互为补充。一方面,性是最好的安眠药,让人在酣畅淋漓的释放之后一夜好梦;另一方面,大量研究证明,睡得好,就能最大限度地享受床笫之欢。

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