武当养生

九九重阳节前后，民间有饮菊花酒的风俗，菊花酒又被称作称“长寿酒”，这道酒味道清凉甜美，有很好的养生作用，而且中医认为有养肝、明目、治头昏、降血压，补肝气、安肠胃、延缓衰老等功效，秋冬季建议喝一些。

秋季时节来临，气候开始变得干燥，甚至有些人口干舌燥，无论喝多少水也得不到滋润。秋季要想不上火究竟该怎么办呢？今天，中医为你推荐4大食疗方，可以让你秋季养生不再上火。

养生月饼越来越受欢迎，月饼出去了外包装的华丽外衣，更注重内在养生，看看月饼养生怎么进行吧！

中国对人类文明贡献的四大发明的正史。从野史或曰个体人性层面，中国还向世界贡献了“第五大发明”——房中术。其中不仅有丰富、独特的性爱技巧，还不乏“性养生”的健康理念与智慧。

“万爱千恩百苦，疼我孰知父母？”父母之爱，如山似海，温馨伟大。但是，若将孩子视若珍宝，过分宠溺，反而会给孩子的成长带来负面影响。“公主王子病”近日，加拿大《星岛日报》报道，大温哥华的社工表示，当地华裔移民家庭子女普遍出现“公主病”、“王子病”现象：自理能力差，日常生活极度依赖别人，“饭来张口，衣来伸手”。有的孩子甚至极度以自我为中心，觉得家人的照顾都是必然的，稍不顺意，就大发雷霆。黄可威就曾遇到过...

近期北京的昼夜温差逐渐增大，因此而感冒的人也在增多。专家提醒，天气渐凉，不妨喝点暖洋洋的香菇汤，有助养生养胃，还能帮助我们和宝宝预防感冒。

运用中医学养生理论，指导糖尿病患者饮食起居、四时情志等，从而达到协同治疗，较好控制病情的目的。

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一。当女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。所以女性要注意卵巢保养。

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。

初秋，是多发病季节，老人作为弱势群体更是要好好调养身体迎接严冬，下面看看专家针对老人初秋饮食作出何种指导。