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  • 产后妈妈7个最有效丰胸妙方 2011-8-27育儿

    产后妈妈丰胸常用方法(#画中画广告2#)1、坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看...

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  • 最有趣味的床上性爱技巧 2011-8-24性爱

    第1招套套大战:你用的是哪种保险套?有时保险套的作用是避孕,不同的保险套也能带来不同的触感与刺激喔!颗粒、螺纹、特殊造型……,戴上这些材质不同于阴茎的保险套,当你进入她的阴道时,保险套摩擦于阴道壁的感受一定也大不相同!tips-乳胶保险套的克星:油性润滑液使用保险套时若要搭配润滑液则要选择水性润滑液,而非油性的,因为油性润滑液会破坏乳胶材质的保险套。第2招风雨前的宁静:今晚当男方抽送到一半时,先将...

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  • 新知:男性“生理疲劳”的症状 2011-8-24男性

    研究证实,生理疲劳是一种非常普遍的都市病症,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现,在人体生理机能下降的同时,组织细胞供氧减少,红细胞携氧能力下降,血管收缩,细胞新陈代谢功能下降时,人就会感到疲劳,从而出现生理疲劳症状。生理疲劳症状会加重人体各器官的机能负担,使得体内的组织细胞供氧持续减少,细胞新陈代谢功能进一步下降,从而加重生...

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  • 脐带绕颈对宝宝有危险吗? 2011-8-23育儿

    脐带缠绕是脐带异常的一种,以缠绕胎宝宝颈部最为多见,是脐带异常中最重要的类型之一。另有一种不完全绕颈者,称为脐带搭颈。其次为缠绕躯干及肢体,常被准妈妈们统称为脐带绕颈或脐带缠颈。脐带缠绕胎宝宝颈部发生率为20%~25%,其中脐绕颈一周发生率为89%,而脐带绕颈两周发生率为11%,脐带绕颈3周及以上者很少见,脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。(#画中画广告#)原因胎宝宝在母体内并不老实,它在空间并不...

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  • 腹部按摩+腹式呼吸 急速瘦小腹 2011-8-23减肥

    你的四肢很纤细,却有一个大大的肚子吗?明明就已经吃得很少了,甚至不吃晚餐。但是肚子上的游泳圈却一直挥之不去?其实,现代人不节制饮食,有常暴饮暴食,这正是早就许多小腹婆的原因。

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  • 宅女秋季不出门轻松瘦身秘籍 2011-8-23减肥

    又到了不冷不热的秋季了,总是窝在温暖的家里,睡懒觉、上网、看电影、吃零食……不知不觉,发现脸又胖了一点,肚子上的游泳圈又肥了一圈,原本刚刚好的紧身裤也穿不上了。这可怎么行?!

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  • OL工间健身操 帮你雕塑好身形 2011-8-20减肥

    经常坐在电脑前的白领,游泳圈越来越大?大腿肥肉越来越多?臀部越来越下垂?肩膀还越发僵硬?不要看别人了,说的就是你。别抱怨没有运动时间,其实工间休息时间就是最好的运动时间。

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  • 如何来判断宝宝是否缺钙? 2011-8-17育儿

    1、宝宝为什么缺钙钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。2、如何判断宝宝是否缺钙与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。精神烦...

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  • 吃对9招让你火速变成小蛮腰 2011-8-14减肥

    肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展,穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈,坐下来总要拿东西来遮住,真是麻烦啊!

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  • 5个偷懒方法 让你拥有完美小腹 2011-8-11减肥

    腰上围着一圈厚厚的游泳圈,不管穿什么衣服也不会好看啊!眼看着别人在炎热的夏天穿着漂亮的露脐装,自己却包的严严实实的。小编提供给你5个不需要规律锻炼的偷懒小方法,让你不再戴着“游泳圈”,

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