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  • 保健应从“头”开始 2011-5-17育儿

    梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传。中医认为,头部是人体的主宰,也是五官和中枢神经之所在,被誉为“精明之府、诸阳之会”,掌管着身体各个部位的健康。(#画中画广告#)福州市第一医院中医师王婷婷说,梳头的时候刺激头部经络和穴位,可以使头部毛孔张开,排泄邪气的同时疏通经络。隋朝名医巢元方早就提出:梳头有通畅血脉,祛风散湿,使发不白的作用。养生保健书《清异录》说:“有二事乃养生大要:梳头...

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  • 春末夏初饮用什么最养颜 2011-5-16保健

    吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食?每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指导您春天该喝什么水。(#画中画广告#) 蜂蜜水——润春燥唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解...

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  • 燃烧吧!把小腹赘肉统统燃烧掉 2011-5-13减肥

    屯积了一个冬季的赘肉还留着它干嘛?!脱去厚厚的衣服后还能展现迷人的小蛮腰,是每个女人的终极梦想。真希望自己有神奇魔法,只要挥一挥手臂,赘肉就全部消失!

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  • 小男子汉行“割礼” 包皮术冬季做 2011-5-12男科

    家长们是否该关注一下小男子汉们的“私”生活?是否知道包皮过长的危害?还想有意无意的“忽视”小男子汉的包皮手术吗?

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  • 酷暑盛夏 须警惕冠心病发作 2011-5-10心血管疾病

    冠心病是中老年人的常见病和多发病,许多人认为冬季是冠心病的高发季节,而忽视了夏季冠心病发作的危险性。

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  • 中医推荐:6款预防流感处方 2011-5-10传染科

    流感在冬季比较猖狂,在这个季节,为了自身和家人的健康,预防流感是一项有必要的工作。在这里,中医为大家推荐了6款预防流感的处方,通过中药来预防流感。

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  • 敲多键盘手指可能致残 2011-5-9保健

    如果你是一位办公室白领,每天很长时间使用电脑,仔细想想,你的手指是不是也出现过酸痛、麻木的感觉?别不当回事,小心患上“腱鞘炎”。做文员工作的刘爱丽最近发现,手指疼痛难忍,去医院一检查,才知得了一种叫“腱鞘炎”的病。(#画中画广告#)几年前,刘爱丽就感到自己的手指变得僵硬许多,有时甚至会麻木。特别是冬季,手指酸痛,但她一直没太放在心上,只是偶尔捏捏。最近这种症状加剧了,指端第一个关节处肿了起来,痛得...

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  • 夏秋季出生的宝宝更高更壮 2011-5-9儿科

    接受调查的儿童年龄都不超过10岁。出生在夏秋季的孩子比出生在冬季的孩子平均要高半厘米,骨骼面积要多出将近13平方厘米。

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  • 治脚气中药方:醋调肉桂粉外敷患处 2011-5-8皮肤病

    脚气即脚癣,虽不是大病,但治起来却不易除根,每逢夏季反复发作。冬季是赶走脚气的好时机,只有少量真菌残存在脚趾肌肤里,较易彻底杀灭。笔者提供几则行之有效的中药简方,供患者选用:

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  • 中医:夏天治哮喘 事半功倍 2011-5-6呼吸科

    中医理论认为,久病无速治之法,虚症无速补之方。哮喘属顽固性慢性疾病,要想真正治好,就应趁夏季人体气血经络舒畅,皮肤腠理宣泄时,趁“热”施治,最大限度的驱风祛寒,调整阴阳平衡,令人体备足阳气,为冬季祛寒防喘打好根基。这才是哮喘的治本之法。“冬病夏治”,事半功倍,是中医的精义之一,此法尤以治疗老慢支、哮喘的效果更为显著。

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