• 学学穿戴胸罩的七个礼节 2011-5-25女性

    胸衣的尺寸要合体;以戴着后身体线条流畅为宜,忌身体被文胸捆绑出肉粽状。要符合出席场合的社会人文内涵要求。女性在公共场合或职业女性在办公场所,不提倡选择、穿着与社会主流文化相抵触的、过于性感、招惹是非且安全系数低的文胸……来学学戴文胸的七个礼节吧!

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  • 久用电脑可导致“心理死亡” 2011-5-25心理

    进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。

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  • 品位男人 鞋子和领带的细节 2011-5-24男性

    男士的品位配件规则要知一个男人服饰品位的高低,只要看一看他身上的细节就可以了。一双鞋、一条领带、一件普通的衬衫,就能把他的品位显露出来。(#画中画广告#)鞋:每三天最好换一次好的鞋应该是美观与舒适兼备,轻巧而富于弹性。典雅传统的黑色牛筋鞋,是商务应酬和写字楼先生们上班的最佳选择,它与各类西装都能配合默契。但是穿棕色系服装时最好配同色的鞋。黑色鞋和棕色鞋是男士鞋柜中的必备物。但记住,鞋的作用虽然重要...

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  • 办公急救法美丽不“打折” 2011-5-24美容

    生活中磕磕碰碰难以避免,尤其是常office的白领们,怎能不受伤?小伤口,指甲断裂,眼线糊掉……点滴小事最容易让你的美丽大打折扣,下面这套急救锦囊,轻松帮你解决办公室美丽小意外!

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  • 白领孩子易患鼻炎 初夏尤为注意 2011-5-23保健

    夏季来临,不少商场、写字楼的空调都纷纷加足马力吹了起来。室外骄阳似火,室内却冷得要穿长袖外套,这对许多白领来说已经是见怪不怪的事了。但每天经历这种室内外的大温差,不少白领脆弱的鼻子开始“顶唔顺”了。(#画中画广告#) 记者从医院了解到,入夏以来,前往该院耳鼻喉科就诊的鼻炎患者大幅增加。耳鼻喉科医生指出,人体鼻黏膜对温差变化非常敏感,因此出入空调房时,最好能先找一个中间的缓冲区停顿一下,好让鼻子有一...

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  • 5个小妙方助办公新妈瘦臂 2011-5-23育儿

    ol由于老是要做一些文案的工作,所以小臂总是胖胖的。多余的赘肉在你手臂下方骄傲的展示着,减掉小臂上的多余赘肉,可是每个ol的梦想。下面告诉你怎么减手臂哦。

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  • 男性职场生活如何健康养生 2011-5-19男性

    办公室人群白领缺少运动,怎么能短、平、快,在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼?(#画中画广告#)七大疾病困扰办公一族1、由于长期伏案,固定一个姿势写字、办公,办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定,容易使颈椎疲劳,出现骨质增生等症状,有的甚至影响血液循环,出现头晕等症状。2、容易出现肩周炎。办公室人群手经常固定姿势打电脑,写文章,肩部的肌肉容易出现劳损,造成患者穿衣服、背挂包等...

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  • 办公室巧做椅子瑜伽 消除肩颈腰背疼痛 2011-5-18骨科

    因为久坐,以及坐姿不良等因素,肩膀及腰背的肌肉变得僵硬,从而出现了疼痛的现象,这时需要进行一些简单的活动,让身体伸展开来,拉伸并放松肌肉,疼痛的症状就会消除。以下的两个瑜伽伸展动作,只需要坐在办公椅上就能进行,非常简单,效果也十分显著,有肩颈腰背酸痛的朋友们一定要学习哦!

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  • 在空调下揉颈擦脸可防感冒 2011-5-18保健

    目前,公众场合、办公场所多已开启空调,但这“叹冷气”并非人人痛快,身体“吃不消的”大有人在。中医医康复专家说,室内外温差大,体虚的朋友身体调节功能差,容易受凉,受凉后外邪可能趁机侵入人体,引起感冒打喷嚏,甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。(#画中画广告#) 如果你被空调冷气冻得直起鸡皮疙瘩,在办公室放件薄外套是好办法,专家传授的这套“防感冒操”,也能助你少中招。○预防感冒...

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  • 新生上班族的午饭恐惧症 2011-5-17心理

    吃饭这件小事,在职场也能折腾出一番大动静。每到午餐时间,总能看见三五成群的白领鱼贯走出写字楼,边走边聊很是热闹。但也不乏独来独往的独行侠,这类人不免会被贴上“不合群”的标签。

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