你是否觉得每天都似乎没睡饱?白天工作和学习的时候,时常精神萎靡,对任何事都提不起兴趣?或者你经常感到头痛目眩,却查不出病因?身体正在警告你,过度疲劳了。
查看全文>> 标签:大脑疲劳饮食调理随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性,面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议,在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问题,不要为了工作而伤了身体。首先,要注意电脑的使用。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持...
查看全文>> 标签:上班孕妇孕妇健康肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去。(#画中画广告#)肝脏的主要功能是代谢,代谢功能出现异常,则会造成四肢乏力,懒言少动,即使吃的不多也会止不住地发胖,造成恶性循环。这里我们就来推荐六款“养肝粥”,您不妨试一试。1、芹菜粥原料:芹菜150克,粳米100克。做法:将芹菜连根洗...
查看全文>> 标签:养肝粥男人养生养生男人繁重的工作,杂乱的生活常常让办公室一族无暇顾及自己的身体。如今,炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此,办公族们应敲响警钟,下面就为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。
查看全文>> 标签:健康饮食养生女性健康饮食养生女性炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此小编为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。
查看全文>> 标签:办公室营养养生办公室养生营养妇女怀孕早期会出现妊娠反应,表现为频繁或剧烈的呕吐,食欲减退,并伴有头昏、目眩、消瘦等症,对于妊娠反应,只要进行精心调理,是可以克服和减轻的。
查看全文>> 标签:孕吐怀孕导语:总是听白领们抱怨说“工作太忙,没时间锻炼”。运动确实需要时间,但只要有心,也可以化整为零。(#画中画广告#) 保健频道介绍几种以分钟计时的锻炼方法,你也可以根据个人需要加以选择,找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你多少时间。晨起前的8分钟中年人的身体机能开始走下坡路,日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕,可以充分利用晨起前的时间进行健身。手指梳头一分钟用双...
查看全文>> 标签:健康白领锻炼健康头晕、目眩,体检时发现血压低于90/60毫米汞柱,其他无明显异常体征,这就是通常所说的低血压病。这种病,在体质纤弱的老年人、中青年妇女和脑力劳动者中颇多发生。
查看全文>> 标签:疾病预防低血压心血管疾病疾病预防谷雨时节,气温升高,雨量增多,人体更为困乏,但人体的消化功能却正处于旺盛时期,是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗蔬菜养生,可谓事半功倍。(#画中画广告#) 小编指导:怎样吃香椿能医食兼得小贴士:椿芽金鱼做法:香椿100克,鸡蛋2个,面粉适量。先将鸡蛋打入碗内调匀,再将香椿洗净,去硬梗,撕成小杈,放入碗内,加些面粉调拌上蛋粉糊;油锅烧热后,将拌好的香椿投入炸成金黄色捞出码入盘内,撒上花椒盐即...
查看全文>> 标签:蔬菜养生谷雨养生菠菜当整形美容广告路牌遍布大街大巷,当各种各样的美丽动听的整形名词让人耳迷目眩,究竟怎样才能找到最合适自己的整形美容项目与医生,究竟哪些整形美容的趋势才是王道?
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