中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。一、眼有神:目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,思想活跃;二、声息和:说话声音宏亮,呼吸从容不迫,心平气和,反映出肺脏功能良好,抵抗力强。三、前门松:小便通畅,说明泌尿、生殖系统大体无恙。四、后门紧:无腹痛、腹泻之虑,则消化(消化食品)功能健旺。五、形不丰:保持体形匀称,不宜过胖。...
查看全文>> 标签:中年健康男人牙齿是人体消化系统第一个重要器官,起到磨谷食、助消化的作用,也是控制发声的重要门户,同时还是影响面容美不可忽视的因素。因此,美齿是历代医学家极其重视的,也是中医美容的一部分。
查看全文>> 标签:大众健康美容中医秋季是一年四季中万物生发的时节,人体的生理也随着季节的转换而发生变化,因此,秋季的饮食要随时而变化,以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
查看全文>> 标签:秋季蔬菜男子汉大丈夫,天不怕地不怕?殊不知,一向坚挺的男人也有他们的“软肋”。软、热、累、湿、酒,性医学专家说,男同胞伤不起!要长久保持“雄风”,可别忽视这些细节!
查看全文>> 标签:壮阳阳痿疾病预防本文介绍对于亦食亦药的“香草”,这些西餐中新鲜芳香植物做成的配菜或调味品,人们可根据自身情况选择有利于保健的品种食用。
查看全文>> 标签:香草中医养生疾病预防泥鳅是一种淡水鱼,它看似不加少出现在餐桌上,其实对健康有着很大的好处,常食泥鳅对于各个年龄阶段的人们都有益处,本文将介绍泥鳅以下几个方面的作用。
查看全文>> 标签:泥鳅健康营养有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹,譬如番茄,譬如三文鱼等等,但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃,否则与毒药无异。
查看全文>> 标签:慎重吃法随着汽车走入家庭和消费者购车观念的成熟,儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。其实,在日常行车当中,对于儿童乘车存在不少误区,那么作为父母的应该关注哪些事项呢?误区一:家长抱着孩子乘车现象:乘车时,许多父母习惯于把幼小的孩子抱在怀中。点评:因为孩子坐得比较低,头部刚好在家长的胸部时,如果发生猛烈碰撞,家长的胸部会自然向下压,猛烈压下孩子的头颈,对孩子造成极大的损伤。此外,当汽车在每小时40公里速...
查看全文>> 标签:乘车安全安全锦囊育儿呵护谁都知道,在噩运发生的那一刻,人是最脆弱的。随后,人的耐受力会逐步增强,好情绪也会重新慢慢占领高地。可以这样说,一个善于控制情绪、转移情绪的女人,一定活得比别人更多快乐。
查看全文>> 标签:快乐女人我国是枣的故乡,枣的历史相当悠久。早在3000多年前,《诗经》记载“八月剥枣,十月获稻”,汉代铜镜上刻有“上有仙人不知老,渴饮礼泉饥食枣”的诗句,这是古人对枣的营养及医疗价值的概述。
查看全文>> 标签:中年期保健养颜女性