每个人每天都会采取一些措施保证自己的身体清洁,但是如果过度清洁,皮肤表面的好细菌表皮葡萄球菌就会因为这样的过度清洁而损失,反而伤害皮肤健康。此外,不好的细菌更喜欢碱性环境,如果过度清洁,皮肤表面可能残留肥皂成分,反而助长坏细菌的繁殖。如果你每天早晚要洗两次澡,最好控制自己的清洁方式,不要清洁过度。
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洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。