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每日健康豆知识(368):增加脑部血流量降低血糖值

2015-01-04 09:28:0339健康网
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核心提示:每日健康豆知识第368期:当人的血液循环不佳导致大脑获得的能量不够时,大脑就会对甜食能产生需求,这对于控制血糖来说并不好,因此想要降低血糖值,首先应当保证大脑的血液流量。

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  当肩颈肌肉僵硬时,容易压迫血管,造成血管输送血液的机能减弱,当血液循环能力低下时,大脑中血液容量不够,供给的糖分不足,大脑就容易对甜食产生需求。相反,如果人的肩颈肌肉保持正常柔软度,使血液正常流动,就能给大脑供给足够的能量,大脑对甜食的需求就不会这么大,间接地保证了血糖保持在正常水平。因此,对于想要降低血糖值的人来说,保证大脑的血流量和大脑的能量供给非常重要。

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