人的关节处由于突出在外,又经常与各种地方摩擦,很容易出现颜色深了一块的黑斑,看起来非常难看,这时候,不妨巧妙利用已经用完的柠檬吧!如果您家刚刚将柠檬汁榨出,剩下的柠檬千万不要扔,用它来摩擦按摩手肘、膝盖等关节黑斑部位,柠檬酸等物质不但有益肌肤,同时还能弱化黑斑,达到美体美肤效果哦!
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立秋养生总体饮食原则是多酸少辛,秋季燥邪当令,饮食上还要滋阴润燥。