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秋季饮食保健:“染色”饮食令牙齿变黄

2009-10-12 07:27:0039健康网社区
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核心提示:你吃过什么,牙齿就能反映出来。尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响,因饮食而被覆在牙齿表面的一层获得性薄膜,每天都在吸收色素。一口皓齿是人们对美的追求,通过后天手段能够弥补牙齿色泽的缺憾。


  经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁。生活家小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息,让您和家人都能健康快乐每一天!

  你吃过什么,牙齿就能反映出来。尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响,因饮食而被覆在牙齿表面的一层获得性薄膜,每天都在吸收色素。牙齿最外面的牙釉质也有许多肉眼看不见的微孔,同样能吸收。这些易染色饮食主要有烟草、咖啡、浓茶,此外,某些药物也是牙齿变黄或染有色斑的常见原因,如上世纪70年代的儿童在生长发育时服用四环素后发生四环素牙。牙齿的里面也有可能被染色,即内源性染色。

  一口皓齿是人们对美的追求,通过后天手段能够弥补牙齿色泽的缺憾。除了尽量减少接触大量易使牙齿染色的饮食之外,牙齿美白可祛除牙齿上的斑点和着色。不同浓度的过氧化氢是美白技术中最常用的材料,能自由通过牙釉质和牙本质并渗透到牙齿的所有部分,美白就可能实现。美白的效果比较稳定,但因个体的营养状况和生活习惯,可能需再次美白,视具体情况一般半年一次。虽然这种美白成分安全,但是病人仍需在牙科医生的指导下进行。

  美白的过程中需注意两点:美白程度和防过敏。齿白程度比面部肤色稍白即可,过分靓白反而与唇色、肤色、眼巩膜反差拉大,既不美观又不自然。牙齿过敏是美白过程中的常见并发症,为了抗过敏,美白材料往往含有脱敏作用的硝酸钾和氟化物。

(实习编辑:陈维澈)

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