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刮痧虽好,刮着刮着就头晕呕吐?原来是因为这个...

2016-12-12 11:31:1439健康网
核心提示:在进行刮痧操作时,若出现头晕、眼花、心慌、恶心或呕吐、脸色苍白,甚至四肢厥冷、出冷汗、脉微弱、血压下降等晕刮症状时,应迅速平卧,头部放低,解开衣扣与裤带,保持通风,同时也可喝热水、糖水或点压人中、内关、涌泉等穴位。

  现在的中医养生越来越热门了,尤其是刮痧,有人甚至会去定期刮痧,但不是所有人都适合刮痧的,在这里提醒广大群众千万不要盲目跟风去刮痧,小心适得其反。

  刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

  刮痧虽好 也要注意禁忌

  不是每个人都适合刮痧的,有一些基础病的、干功能不全的、有血液病的等都不适合。

  另外,需要提醒的是,过分饥饿、刚吃过饭、过度疲劳等都不能刮痧,所以,在医院里,上午11点后、下午4∶30以后,基本上就不刮痧了,因为此时刮痧容易“晕痧”。


  什么是“晕痧”?

  就是刮着刮着,出现呕吐头晕的症状。在刮痧治疗室,“晕痧”的居然多是青壮年。这主要是因为现在年轻人都太疲劳了,夜生活加上高压的工作,到零点才睡觉,早晨六七点就要赶去上班,严重睡眠不足,并且持续疲劳。

  因为刮痧会刺激交感神经,有些体质较弱或体质敏感的人,一刮痧就脸色发白、发青,全身冒冷汗,甚至有人严重到休克,这类人刮痧时一定要特别小心。


  另外,老人、小孩皮肤比较脆弱,刮痧时力道要尽量放轻,或者先在皮肤上铺一层棉布后再刮,减少刮痧器材直接磨擦皮肤,造成皮肤伤害。

  年老体弱、皮肤过敏、有心血管疾病、白血病、过敏性紫斑症、血小板减少症、癌症、皮肤炎,或皮肤上有伤口、疤痕的人,都不适合刮痧。此外,怀孕妇女和女性在每个月的生理期间,也要避免刮下腹部。

  在进行刮痧操作时,若出现头晕、眼花、心慌、恶心或呕吐、脸色苍白,甚至四肢厥冷、出冷汗、脉微弱、血压下降等晕刮症状时,应迅速平卧,头部放低,解开衣扣与裤带,保持通风,同时也可喝热水、糖水或点压人中、内关、涌泉等穴位。

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