“老年痴呆”并非老年人的专利，年轻人也逃不掉

常常听老人们说，自己老了，糊涂了。其实这有时候可能正是阿尔茨海默症（老年痴呆）的征兆。在日常生活中，我们对老年痴呆这种病存在着哪些误区呢？是否“老年痴呆”就只有老年人才会患病呢？

接下来小九为大家破解常见阿尔茨海默症的六大误区！

误区一：人老了记忆力减退是正常的

的确，随着年龄的增大，脑细胞活跃度减弱，是会容易出现一些记忆问题，但我们要注意区分，哪些是由于上了年纪而引起的记忆衰退，而哪些是阿尔茨海默症导致的记忆衰退。阿尔茨海默病会让人的脑细胞被破坏，从而导致记忆逐渐衰退，而不可逆。

误区二：阿尔茨海默病不会致命

在大部分人的意识中，老年痴呆就是记忆力衰退，不记得事情罢了。并不会认为这是一个可以“致人于死地”的疾病。因为这个病的进程很缓慢，让人们很难察觉到。但事实上只要是患了阿尔茨海默症的患者，都不能逃过死神的魔掌。他们逐渐失去自理能力、不能思考、大小便失禁，甚至坐不稳、不能抬头或微笑、肌肉僵硬、出现不正常的条件反射等等。最终阿尔茨海默病使患者在痛苦中失去生命。

误区三：阿尔茨海默病是老年人的病

一提起老年痴呆这个病，你绝对会说，这就是老年人才患的病啊，不然干嘛要叫老年痴呆呢？没错，这个病大部分确实是60岁以上的老年人患病比较多，但也不排除年轻人患病的可能性。有相关研究数据显示，阿尔茨海默病也会使那些40岁、50岁甚至30岁的人患病，医学上称作早发型阿尔茨海默病。统计学显示，美国有520万阿尔茨海默病患者，其中包括500万老年患者以及20余万早发型患者。

误区四：使用铝制餐具、铝制饮料罐、铝制止汗剂、消化药等会致阿尔茨海默病

在上个世纪60～70年代，铝曾被怀疑是导致阿尔茨海默病的高风险因素。这导致了全世界对于铝制炊具、饮料罐、胃药、止汗剂的普遍担忧。不过至今没有任何人找到确切的铝致阿尔茨海默病的证据。所以，如今很少有医学界的人将铝视为阿尔茨海默病风险因素了。

误区五：甜蜜素导致阿尔茨海默病

甜蜜素是很多食品中都会添加的一种人工食品添加剂，有些人担心甜蜜素吃的太多，会不会导致发生阿尔茨海默症的概率上升。不过在2006年FDA根据100项临床试验和研究得出结论：没有证据显示此类食品添加剂会对绝大部分人健康造成伤害。

误区六：阿尔茨海默病可以治愈

目前没有治疗方法可以治愈、抑制、或阻止阿尔茨海默病的进程。目前上市的药物可以让约一半的患者症状恶化情况缓解6～12个月。

这几个习惯警惕惹上老年痴呆

既然老年痴呆并不是老年人的专利，那我们就来看看，年轻人有哪些习惯会导致老年痴呆呢？

爱喝酒不节制

能有酗酒嗜好的年轻人会变傻吗？这可不是危言耸听。例如，临床中有些嗜好酗酒的年轻人，并没有常规的高血压、糖尿病、高血脂等症状，也会出现脑梗死，进而诱发老年痴呆。专家提醒，酗酒之所以可能埋下脑梗死、老年痴呆的隐患，是因为长期饮酒、饮食没有规律等不正常的饮食方式，会扰乱维生素的吸收。维生素B1、B6、B12的摄入不足，会导致同型半胱氨酸升高，这有可能是脑梗死的独立危险因素，严重的会出现血管动脉硬化，导致痴呆。

爱吃咸重口味

爱吃盐的重口味年轻人，一定要改改口了。每天多于6克盐的高盐饮食方式，将为你老年时期埋下老年痴呆的健康隐患。专家提醒，在有关老年性痴呆的流行病学调查中发现，北方发病率要高于南方，这可能与北方的高盐饮食习惯有关。毕竟，高盐饮食可能会诱发血压高，血压高对脑动脉的内膜有损害，如果再同时出现血脂的异常，就会出现动脉硬化。动脉硬化时间长了，就会伤及血管，血管变狭窄就会引起脑供血不好，进一步会形成脑萎缩，甚至出现脑梗死、痴呆等。

爱吃肉不运动

现在很多年轻人都偏爱肉食，而且由于工作忙等各种理由疏于运动。当你发现自己既爱肉食又懒得运动时就要小心了，因为这也可能引起老年痴呆。血脂高是脑动脉硬化的一个物质基础，大量进食油脂、高胆固醇的饮食后，会增加血液黏稠度，导致血液流动减慢，血管有可能会变得越来越窄，进而形成动脉粥样硬化。脑血管病的发病机制，主要是血管壁的病变和血液成分的异常。在这个前提下，如果再有心脏功能不好、高血压、低血压等因素的参与，就会导致大脑有供血障碍，缺血时间长了，可能有缺血病灶，即导致认知下降，出现弥漫性脑萎缩等，诱发老年痴呆。

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