脚趾头越来越歪 竟然透露健康大危机！

人体是一个很奇妙的结构，每个部位就像是一个个精妙的仪器，同时承接运转着，所以身体中有任何部位发生变化，都有可能预示着某种疾病的发生。小九发现，其实很多疾病到来之前都是有前兆的，如果能实时关注身体的各种细微变化，在危险来临之前扼杀在摇篮中，就能更加健康快乐的生活了。

尤其是我们的手部和脚部，发生一些细微变化时常常难以察觉，但是一定不要小看这些变化，有可能是其他疾病发生的前兆，所以一定要重视，下面小九就来为大家揭秘脚部变化的危险信号！

大脚趾根疼：大脚趾根部疼痛可能是足部关节炎的信号，这时一定要警惕痛风。痛风造成的疼痛非常剧烈，必须赶快就医。而得了痛风的人要非常注意饮食，尽量别吃高嘌呤的食物，比如，动物内脏、海鲜。有饮酒习惯的，还必须戒酒。此外，患有高血脂、高血压、糖尿病或心脑血管疾病的人，会比其他人更容易出现风痛。

大脚趾越来越歪：可能是拇指外翻的信号。经常穿高跟鞋、尖头鞋的人容易得这种病。正常的大脚趾应该和其他四个脚趾并列朝向正前方。而拇外翻的大脚趾则会向其他四个脚趾歪过去，同时大脚趾骨向外突出，常让人疼痛难忍。大脚趾歪的越厉害，拇外翻越严重，严重的拇外翻只能去医院做手术。

脚趾骨变大：可能是足部关节炎的信号，需要尽快去医院做专业的检查。严重的足部关节炎，会让整个脚都畸形得看不出本来的面貌。

脚指甲变灰：可能是灰指甲的信号。正常的脚趾甲应该是粉红色、质地均匀，有光泽。得了灰指甲的脚趾甲混浊不堪，外表凹凸不平，有鳞屑，颜色异常。灰指甲非常容易传染，如果有用手抓脚的习惯，必须改掉，否则脚上的灰指甲会传染到手上。

脚冰凉：血液循环不好的人，在天气冷的时候，脚就容易变得冰凉，要注意保暖。如果脚冰凉的同时还容易发麻，脚部皮肤变得苍白、潮红，要警惕脉管炎。早期脉管炎没有明显症状，只是患者在走路时常感到脚抽痛、胀痛。这种疼痛并不严重，休息几下就消失，再走几步又会出现。

早期脉管炎很容易治愈，但若是拖到晚期，很可能会因为整只脚都烂掉而不得不截肢。糖尿病患者要小心提防糖尿病足，最好每天都用温水洗脚，洗脚后要认真把脚擦干，同时保持鞋袜的清洁舒适。

脚痒：这是脚气的信号。将脚趾掰开，观察脚趾间的皮肤，如果出现红斑、溃烂、溃疡，可以肯定得了脚气。脚气容易造成脚部皮肤破损，引发细菌感染。所以，当发现自己患上脚气后，应该马上去医院查明感染脚气的原因，然后再对症下药。

双脚肿胀：多半是血液循环不佳引起的，也可能是心脏病、肝病、肾病的信号。心脏、肝脏疾病导致的水肿通常都会先发生在脚踝部，同时还伴有其他特殊且明显的征兆。而肾病造成的水肿则多先见于面部、眼睑部，所以如果水肿先发生于下肢，或者下肢表现得比较明显，医生们会先考虑心脏、肝脏方面的疾病。

血液循环不好，脚就容易肿。而如果你在以下几种人群中，还要特别小心血管病变。1、高血压、胆固醇高、三油甘脂高、血糖高。2、身材丰满。3、每天要坐很长时间。4、长期吃避孕药

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