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常吃阿司匹林的人,饮食切记“四少”!别自己害自己

2018-05-06 11:50:0039健康网
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核心提示:服用过阿司匹林这种药物的人不在少数,阿司匹林与青霉素、安定同为世界三大经典药物,确实是个好药。但是,好药就该多吃吗?那些建议中老年人长期服用小剂量阿司匹林的人是否就有着相同的想法?

阿司匹林是世界三大经典药物之一,在降低全世界心脑血管疾病的发病率与患者的死亡率方面起到了巨大的作用。在专业医生的建议中,心脑血管疾病高风险人群是可以服用阿司匹林的。但有人认为,阿司匹林是“有病治病,无病强身”的药品,果真如此吗?

阿司匹林的适用人群有哪些?

·男性年龄在50以上,女性在绝经期;

·有心血管疾病的家族史,父母、兄弟姐妹中有心血管疾病的患病史;

·吸烟者;

·肥胖者,尤其是BMI≥28者;

·高血压;

·血脂异常者;

·糖尿病患者。

在以上7个危险因素中,如果占到3个及以上,可以预防性地服用阿司匹林,少于三个危险因素则没必要服用。

没病切勿擅自服用阿司匹林

阿司匹林是好药,但是,如果是没有心脑血管疾病风险的人长期服用阿司匹林,反而会危害健康,出现胃肠道症状和出血倾向等不良反应。

尤其是以下7类人,服用阿司匹林前一定要征询医生意见。

1. 对阿司匹林或其他水杨酸盐过敏的人;

2. 哮喘患者;

3. 消化系统溃疡疾病患者,如胃出血、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病;

4. 血小板低的人;

5. 需要拔牙或手术的人。这部分人需提前一周停止服用阿司匹林;

6. 严重的肾、肝、心功能衰竭者;

7. 妊娠最后三个月的孕妇。

总之,对待阿司匹林,该吃才吃,而且要听从医生的嘱咐。

长期服用阿司匹林者,日常饮食需多个心眼!

1.少吃醋和辣椒

酸味食品和辣味食品都会对胃黏膜造成刺激,而长期服用阿司匹林的人,往往会有腹部不适、恶心呕吐等肠道不适的反应,如果再摄入大量的酸辣食品,会加重对胃肠道的刺激,造成腹痛、胃溃疡、胃出血等。

所以,长期服用阿司匹林的人要少吃醋、酸菜、咸肉、鱼、山楂、杨梅、辣椒等食物。

2.少吃甜味食物

食物中的糖与阿司匹林一起,容易形成一种复合体,从而影响到人体对药物的吸收。所以,长期服用阿司匹林的人要少吃糖果、巧克力、椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等食物。

3.少吃含亚硝酸盐较多的食品

亚硝酸盐与阿司匹林同食,会形成具有致癌作用的亚硝胺,进而诱发癌症。所以,长期服用阿司匹林的人要少吃腌菜、咸蛋等物。

4.少喝酒

酒精会增强阿司匹林的副作用,加重胃肠道不良反应。

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