4个妙招让你从脚臭中“解脱”！很多人都说好使

脚心汗腺比较发达，很容易出汗，而我们排出的汗液当中不仅仅包括水分以及盐，还包括一些乳酸跟尿素，很容易使得细菌大量繁殖出现脚臭，当然还有一些其他原因也会导致脚臭，本文就来详细介绍一下脚臭的原因，认识一下除臭的方法。

导致脚臭的6个原因

1、环境潮湿

在脚掌上每平方厘米就有六百多个汗腺存在，要比身体上其他部位多很多，高达二十五万多的汗腺一天分泌的汗水甚至可能会高达五百毫升，而且在这些汗液里边不仅仅是水分、盐，如果水分不能在短时间之内蒸发，很容易繁殖细菌。

2、空间闷热密闭

如果穿的鞋子比较紧密，而且通风透气性又不太好的时候，不断增高的水分会改变皮肤表面的酸碱值，到PH从4.4慢慢上升到PH7之后外表皮细胞还会释放出二氧化碳，而这种环境是非常适合细菌生长的。

3、细菌大量繁殖

如果前边介绍到的两种情况得不到改善，足部皮肤细菌的成长就会非常肆意，这些细菌会分解皮肤的角质蛋白以及汗液当中的尿素以及乳酸，分解之后会产生各种各样的代谢产物发出异样的味道。

4、老旧角质层过多

如果足部的角质层得不到清理，那么这些角质层在汗水的浸润之下，就会给细菌以及霉菌的繁殖提供充足的营养物质，让细菌跟霉菌加速成长反之，使得脚臭越来越严重。

5、足部的某些疾病

足部患有的某些疾病也会加重脚臭的概率，比如足癣，面对这种情况还需要及时进行治疗。

6、穿鞋不当

如果经常穿胶鞋或者尼龙袜子，这些透气性是比较差的，使得汗水不能第一时间挥发出去，也会导致脚臭。

去除脚臭的4个方法

——勤换袜子

袜子清洗频率太低导致细菌繁殖是生活中比较常见的一个因素，想要治疗脚臭那么就需要从自己不良的生活习惯来改善。

——多泡脚

经常泡脚可以改善足部的血液循环，促进血液流动，有脚气可以得到很好的改善，即便没有脚气也可以达到预防效果，而且经常泡脚还可以及时将足部细菌清洗干净，将细菌跟霉菌去除。

——增强足部抵抗力

在用热水泡脚的时候可以用一只脚压在另一只脚上，来回搓可以达到按摩的效果，还可以增强足部的抵抗力。

——疾病性原因及时治疗

如果脚臭是因为某些足部疾病导致的，那么除了改善生活习惯，还需要配合专业的治疗方法来缓解。

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