别总说自己得抑郁症！符合4个条件，才是真正生病了

抑郁症可谓是现代比较新兴的一种疾病，它不会导致任何疼痛，却能致人死地；它隐藏至深，却又表现的那么典型，抑郁症每个人都应该正视面对，不应该消极躲避，甚至自欺欺人。及时了解抑郁症的症状，有助于你对自己的进一步了解。

症状一、心境方面

患者存在2个星期以上的抑郁状态或者情感当中，长期的抑郁寡欢，情绪难以提高，对外界的事物失去了原有的兴趣，缺乏自信，有意的避开人群，不愿意主动与人打交道。

症状二、认知方面

患者看待事物往往只考虑到其消极的一面，而且空虚感以及没有人生价值感包围着患者，对正常的社会现象失去了正确理性的判断。时间的感受力减退，不能在有趣的活动之中体验到快乐。

症状三、躯体功能方面

患者主要会有进食困难，以及难以进入睡眠的情况。而这种情况的持续进行则会导致无力感以及头痛等。需要服用大量的帮助睡眠的药物。

症状四、自杀企图

随着病情的发展，患者可能会想到以死解脱，自杀的念头会越来越强，而现代调查也显示，抑郁症患者终末期大概有3.4%的患者想到自杀。

如何对付抑郁症，及时治疗是关键

抑郁症的确诊并不难，根据患者的发病病程便可以进行大概的判断，例如症状较重的是重性抑郁障碍。而症状较轻，但是病程较长的则有可能是心境恶劣障碍。最后有明显的季节变化特征的，可以是季节性情绪失调。当然还需要排出一些有相似症状的生理疾病。

目前全世界的抑郁症发病年龄都在提前，发病率也在不断的增加，在中国，抑郁症的发病率就达到了6%，这是一个可怕的数字。但是在积极治疗的情况下抑郁症的预后还是比较良好的。考虑到抑郁症让患者承受着巨大的痛苦以及有自杀的可能，因此及时治疗是非常有必要的。

抑郁症的治疗除了使用药物，还应该配合行为思想的治疗，在患者的症状完全缓解之后，有可能还会继续复发，因此药物治疗应该在症状缓解之后六个月方能停止。

另外奉劝广大群众，抑郁症并不罕见，它存在于每一个人的心底，如果你也有上面的症状，应该及时寻求专业的医师进行诊疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。