脊柱侧弯的后果，如何预防脊柱侧弯

　　脊柱侧弯即便是对于不太了解的人从字面也可以有大概的认识，是一个人脊椎出现不同程度侧弯的现象，而脊柱侧弯的后果是非常严重的，本文就来认识一下，而除此以外，不管是谁都需要关注一下如何预防脊柱侧弯。

　　脊柱侧弯的后果

　　一、对青少年的危害

　　如果脊柱侧弯的情况发生在正在长身体的青少年身上，将会直接影响到孩子的生长发育，这就像一颗小树苗，如果从根源树苗就是歪的，那么自然长成之后的形态也是歪的，如果不及时治疗这种身体上的变形几乎是永久性的，将会直接影响到孩子发育的身高形态以及身体素质，因此一定要特别重视起来，除了这一点，对于成年人所造成的危害，在孩子身上也全部存在。

　　二、对每个人的危害

　　1、影响心肺功能

　　当脊柱出现测完之后将会直接压迫到身体上的神经，然后会压迫到心肺，当出现这种现象之后人体的心肺功能自然也就会受到伤害，因此脊柱侧弯可千万别人为只会影响形态，也会威胁生命安全。

　　2、压迫脊柱

　　脊柱侧弯将会影响到脊髓的正常生长发育，如果脊髓受到了脊柱的压迫，人体上神经传输也将会受到影响甚至出现传输中断的症状，最为直观的影响就是无法挺直腰板，严重的甚至还可能会导致瘫痪。

　　3、影响体形

　　现在社会上对形象非常关注，一旦脊柱弯曲整个人的形象就会表现成不整齐的状态，将会直接影响到以后的职场发展以及人际交往当中的自信心，因此出现脊柱侧弯不管是从形象上还是从健康上危害都是非常严重的。

　　预防脊柱侧弯的方法

　　1、婴儿不要坐太早

　　有些家长为了表现自己孩子厉害，在宝宝三四个月的时候就让孩子做起来，觉得这是值得表扬值得炫耀的一件事情，殊不知在这个时候宝宝脊柱周围的肌肉还不太强壮，如果长时间保持这个姿势很容易产生疲劳感，当身体无法收到支撑之后，就会出现问题，给脊柱侧弯埋下隐患。

　　2、写作业的姿势

　　宝宝在从小学习的时候姿势一定要正确，不管是看书还是写字都不要驼背，要让脊柱保持挺直的状态，也不要让自己趴在桌子上边，当然在学习一段时间之后也要注意休息，以免出现脊柱侧弯的症状。

　　3、选择合适的桌椅

　　脊柱侧弯虽然跟自己的行为习惯有一定关系，但是外界也会起到很大的影响，比如选择的桌椅高度，因此家长一定要给孩子选择合适高度的桌椅，如果不太了解还需要仔细进行咨询进行相应的调整。

　　预防脊柱侧弯需要从日常生活中着手，比如从小让孩子锻炼乒乓球就容易患脊柱侧弯的疾病，此外，衣服穿着以及书包的选择不当也会导致脊柱侧弯。

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