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问医生

别羞耻,老年人房事对身体是有3个益处的

2018-12-17 20:30:0039健康网
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核心提示:老年人的生活其实都有点乏味的,因为很多人几乎都是退休的状态,所以更需要一些生活“调味剂”来改善。

老年人多增加一些兴趣爱好是可以改善精神状态的,而且也可以延年益寿。也有不少人也问了一些比较私密的问题:老年人也会有房事吗?房事对老年人有什么好处。我们来一一辩证一下。

首先,老年人有房事是很正常的,但是他们的随着年纪的增长,他们的房事会越来越少,时间可能也会越来越短,但是偶尔有房事,对他们来说也是一件好事,这样可以让他们感受到,自己还是人老心不老的,而且还可以让自己的激素水平下降得慢一点,可以延缓衰老。

其次,为老年人的性激素水平一般都比较低,而且那方面的能力,可能也在不断的下降,如果有的话,最好是不要太勉强,一个月有个一两次也就差不多了。

最后,要和大家说一下了,老年人有房事不是什么羞耻的事情,反而对生活和彼此的关系有一定的促进作用。但是每个人的体质不一样,可能夫妻之间就有很大的差异,这时候房事不像以前那么理想,也是正常的,可不能产生埋怨,多一些理解,或许两个人的关系会更好一些。

老年人有一些房事,是好事情,但是老年人的体质相对青年人来说是弱很多的,如果房事不注意一些细节,可能会对身体有一些负面的影响。特别是艾滋病这种,根据相关调查统计,虽然老年人是高血压、高血脂等老年疾病的高发人群,但是艾滋病也一样不容忽视,这些年老年群体已经成为艾滋病重点防控人群了。那么要怎样预防艾滋病才更有效呢。

预防方法一:注意卫生

艾滋病的传播是可以通过血液的方法的,有些老年人可能生活比较节俭,有时候一些日常用品,比如剃须刀、牙刷,看到这些东西还好好的,自己就捡起来洗洗继续用,实际上,这些东西的卫生隐患非常大。但是如果是个人专用的物品,基本是不会有什么太大的问题的。

预防方法二:个人要洁身自好

不管是什么年纪阶段的人,一定要洁身自好,对于一些不良场所一定要杜绝,这些不正规的场所可是隐藏着巨大的健康隐患,可能里面就有艾滋病患者。

预防方法三:选择良好的就医场所

现在很多场所都可以看病,但是老年人的体质比较差一些,其实真的不建议大家随便找个诊所看病,如果自己身体不好,最好去正规的医院,因为正规的医院治疗水平也比较有保证,对于一些疾病,他们也有更好的预防措施。

老年人也是需要有一定的娱乐生活,也需要适当的房事,但是一定要注意卫生,注意安全,特别是要洁身自好,提高预防某些疾病的意识。

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