吃东西总是塞牙怎么办？教你几个方法，不是用牙签

吃吃吃固然是好，但是对于部分吃东西塞牙的人群来说，吃东西简直是恶梦的开始，想必只有经历过那种食物塞在牙缝之中，手指扣不到，舌头挑不了的感觉才能体会到塞牙真是一种折磨人的“小妖精”。下面为你解释下塞牙的原因。

塞牙的原因

有些人从始至终都不会塞牙，但是有些人就算吃馒头，也会塞牙。正常情况下，牙齿之间的缝隙是比较紧密的，但是有很多情况会造成牙缝的出现，因此塞牙就要从这里开始分析。

情况一，牙周炎

这可谓是成年人之中最为多间的造成塞牙的原因了。因为牙周炎，导致牙齿松动移位，更要命的是，牙周炎就算愈合之后，其原来的位置也不会恢复，这就造成牙缝的长期存在。

情况二，牙齿的磨损

牙周炎导致牙齿移位松动，而牙齿磨损则会导致牙体改变，你可想象下，本来正常牙齿，“瘦”了下来，那么牙齿之间就会有缝隙，塞牙由此而生。

情况三，牙列缺失

成年人因为意外情况导致牙齿的缺失，而且不管不顾的话，会影响原本排列正常的牙齿情况。因为失去了相互支持的力度，其他的牙齿会因此移位，更容易造成牙齿之间的缝隙。

情况四，龋齿

牙缝会导致塞牙，牙洞也可以。龋齿如果太过严重，直接导致牙冠穿孔的话，这些洞洞也会镶嵌食物残渣，而且难以清理，会进一步加重龋齿的情况。

塞牙的危害

塞牙不单单只是导致口腔感觉难受而已，如果使用舌头挑的话，甚至还会连带损伤到舌头。另外塞牙处因为有食物残渣，这给细菌大量繁殖提供了条件，口臭问题因此而出现。严重的话会导致或者加重原本的口腔疾病情况。因此千万别小看小小的塞牙问题。

如何处理塞牙问题？

既然塞牙会导致这么多问题，那么我们就需要掌握正确的处理塞牙方法，可能你也有自己的方法，但是不妨看看医师是如何建议的。

对于镶嵌的不是那么紧的食物，我们可以采用漱口以及使用你灵活的舌头，甚至可以刷牙，这些都是有效的。但是如果食物实在是嵌得太紧，就需要使用牙线了。最不建议使用的是牙签，因为牙签容易损伤到牙龈不说，还会造成牙缝的越来越大。

能够导致塞牙的问题，并不止以上提及的几种，还有其他的问题这里不能够一一介绍。总的来说，当我们的塞牙情况发生得越来越频繁，甚至塞牙已经影响到正常的生活工作了，那你最好还是去医院看看。

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