首页 > 保健 > 保健新媒体 > 正文
综合
问医生

预防心梗发作怎么做?记住这3点,把命握在手中

2019-02-10 18:20:0039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:心梗是在临床上发病率很高的一个疾病,在患上心梗之后对于我们的身体健康威胁非常大。在出现心梗的时候,身体会有哪些症状呢?该如何去预防心梗的发生呢?

心梗是一个在生活中发病率很高的疾病,一旦发生心梗便非常危险,若没有及时抢救,会危及到生命安全。当患上心梗的时候,身体其实是会出现一些症状的,下面跟小编一起了解一下心梗发作时的表现症状吧。

心梗发作,记住六大特征

1、心脏出现疼痛感

一般情况下,心梗的患者在发病前会出现心脏疼痛的现象,这种疼痛感和心绞痛之间有一些相似。但需要注意,心梗患者出现疼痛的时间比心绞痛的时间要长,并且是呈连续性的出现,服用治疗心绞痛的药物是无法缓解心梗引起的疼痛的,并且在疼痛的过程中,部分患者还会出现出汗、烦躁等一系列症状。

2、突然心慌胸闷

在日常突然会感觉到自己的心脏处发闷,并且手脚出现没力气的感觉,这很可能是心梗的前兆。一旦突然出现这种症状,患者一定要引起重视。

3、气短

在跑步或者是运动的时候,突然感觉自己有喘不上气的现象,或是上楼梯时,很快便气喘吁吁,这种现象要警惕是否是心梗的前兆。

5、全身发热

心梗还有一个前兆就是患者会出现全身发热的现象,体温一般在38度左右,很少会超过39度。心脏的跳动速度会比正常人要快一些,并且这种现象多会持续一周左右,有些症状比较严重的患者还会伴随着烦躁不安、面色苍白以及出虚汗等症状。

6、夜间胸闷

在临床上,发生心梗的时间多数是在夜晚,所以在夜间需要特别注意是否有心梗的前兆。如果夜间突然出现心前区疼痛,或出现闷胀感,很可能是因心梗而引起的。

预防心梗,坚持三种方法

首先,对于患有三高的人而言,要定期做好身体检查,积极控制好病况。日常要注意将病情控制在平稳的状态下,三高这些疾病如果没有积极治疗的话,引起心梗的几率是非常高的。

其次,在日常要保持有好的生活习惯。尽量做到戒烟戒酒,因为抽烟会导致脑内的血流量减少,加速动脉硬化的速度;喝酒则会使血压上升,损伤心脏的血管。

最后,在日常要保持足够的运动量,运动可以有效的加快体内的血液循环,对于心脏功能也能起到不错的增强效果。但是运动需要根据自己的身体去选择合适自己的,不要盲目的进行高强度的运动,反而会造成反效果。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈