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4类人得做好大肠癌的预防,你们都容易被盯上

2018-12-21 12:30:0039健康网
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核心提示:大肠癌是一个发病率很高的疾病,对于大肠癌而言,也是存在一定高发人群的。哪些人群是大肠癌的高发人群呢?跟随小编一起了解下吧,看看你有没有在列。

大肠癌是一个在临床上发病率很高的疾病,特别是在我国,大部分的人群饮食都是“三高一低”,即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素,这样的饮食习惯导致我国的大肠癌发病几率越来越高。当患上癌症之后,会给患者的身心都带来非常大的影响。发展到后期还会威胁到患者的生命安全,很多人被癌症无情的夺去了生命。对于大肠癌而言,其实也是存在一定高发人群的,哪些人群容易患上大肠癌呢?跟随小编一起了解一下这个问题吧!

4类人群是大肠癌的高发人群?

1、有家族遗传史的人群。

大肠癌是一个有一定家族遗传倾向的疾病,对于家族内有亲属患有大肠癌的人群而言,患上大肠癌的几率会比正常家庭的人群要高许多。在临床上,大约有2成左右的大肠癌患者都是家族内有病史的。

2、结肠息肉患者。

结肠息肉也是一个引起大肠癌发生的重要原因,很多人对于这个疾病不是太了解。结肠息肉就是位于结肠表面的一种息肉,经常会发生在直肠和大肠上。并且发生在男性身上的几率会比女性要高一些,一般情况下,结肠息肉发生几率会随着年纪的增加而增加。在患上息肉的早期,身体一般不会出现明显的不适,所以很难被人发现。但是当结肠息肉出现明显症状的时候,则说明病情发展已经挺严重的了,要引起足够的重视。如果你有出现便血、大便干燥以及伴随着疼痛等症的话,很可能是息肉癌变的前兆。

3、饮食习惯差的人群。

在生活中的饮食都是高蛋白、高热量以及低纤维饮食的人群,患上大肠癌的几率会增加许多。简单来说,就是在生活中特别喜欢吃大鱼大肉,不喜欢吃水果蔬菜的人群,是发生大肠癌的高危人群。

4、吸烟喝酒人群。

吸烟对于我们的身体可以说是百害而无一利,长期抽烟会导致患上大肠癌、肺癌等癌症的几率大大增加。而喝酒也是严重影响健康的一个疾病,在早期的时候会引起患者出现酒精肝、脂肪肝等疾病。当肝脏出现异常的时候,大肠也会受到牵连,因为酒精需要经过肠道的分解和吸收去排出体外,长期如此的话,很容易会引起大肠发生癌变。

该如何去预防大肠癌的发生呢?

首先,对于一些家族内有家族病史、年纪在50岁以上的高危人群而言,在日常一定要定期的做肠道检查,定期做检查可以预防肠道出现异常。即使是在检查的时候发现肠道有异常,也可以做到早发现早治疗。

其次,改变日常不健康的饮食结构对于预防大肠癌也是非常重要的。日常要减少红肉的摄入量,可以多吃一些白肉,如鸡肉、鱼肉,并且要多吃一些富含纤维的新鲜水果蔬菜, 主食可以将细粮和粗粮一起搭配,二者之间的比例大约在1:2之间即可,好的饮食习惯可以有效的帮助预防大肠癌。

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