头发干枯、脱发，可能是洗头洗错了！2个误区早点避开

对于很多人来说洗头发是日常的正常操作，没有什么学问。如果你要这样想，那可就错了。洗头发如果不注意一些细节，则可能导致脱发等后果，等你发现问题出现时，也许就已经脱发很久了，那么要怎么洗才是正确健康的呢？

首先，我们要了解洗发的误区

误区一、频繁洗发会脱发

实话讲，正常人基本上每天会掉头发，大约会掉100根左右。洗头其实不会让头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。

随着科技的发展，越来越多的的洗发水、护发品中的所含的化学成分都酸碱度适中，能上市肯定是进过测试和研究的，而我们的发根长在头皮深层，天天用洗护商品不会对头皮构成很大的损害。

所以说，洗发不会影响到头发的成长周期。不正确的洗发办法才会促使掉发。

误区二、头发不能吹，会伤头皮

很多人都觉得头发不能吹，因为吹风机吹头发会导致头发干燥，干枯，得让它自己干。而实际上湿的头发，蒸发水分后可能会使得头部的热量被带走，受凉后容易不舒服，会导致感冒头风等。

而且用热水来洗头发后，毛细血管就已经扩张，遇冷对头部血管也会有影响。如果头发不吹干睡觉，所造成的后果更严重，如果你不想用吹风机，可以先将头发上的水用毛巾来吸去，如果愿意用却担心头发干，可以用吹风机的低温档工作，只需吹风机不断移动，让并与头发的距离在10公分以上，这样吹风机是不会损害头发的。

都说颜值重要，发型也同样重要，那是不是避开了误区，就算是健康洗发了呢，答案当然是否定的，你每天习以为常的洗头发，还是有一些细节需要注意。

1、洗发时的水温到底多少合适？

头皮表面的血管过热的水会导致它舒张，水太凉则会使得它收缩。不论是过度舒张还是收缩，都会引起血管的不适。对于有脑血管基础性疾病的朋友来说，严重的可能会引起头晕头痛。

健康洗头水温是怎样的呢？专家认为最合适的水温和人体的体温应该最接近，人体温度37度左右，水温可以在40度左右，略微比体温稍高一点就行。

2、洗发水应该怎么选择？

不是什么东西都要选择贵的好，要根据每个人自己的情况来选择。比如说，头发如果特别干燥或烫染过，被严重破坏的毛鳞片结构就会表现出干燥、没有光泽、易缠绕，那么有硅洗发水就会对这种情况起作用。有“修复”的功能的硅油能起到抚平毛躁的作用。但易出油的头发，或者发质细软、短发的人，无硅油洗发水则更加适合。

一头飘逸的秀发绝对是颜值的最佳保障，避开误区，健康洗发，才能使你的秀发更加飘逸！

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