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护肝片家里都有,它有什么作用?至少有4个!但不宜长期吃

2019-03-13 15:00:0039健康网
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核心提示:  护肝片的作用就是疏肝理气能够让肝部疾病得到很好的治疗,并且也可以让气血顺畅,尤其是能够健脾消食把胃部的食物能够很好的消化,尤其能够降低转氨酶的作用。对于慢性的肝炎和肝硬化疾病有很好的治疗作用。护肝片也是一种药物。护肝片这种药物就是治疗疾病的。所以健康的人尽量少吃药。护肝片究竟有哪些作用?

护肝片的作用就是疏肝理气。能够让肝部疾病得到很好的治疗,并且也可以让气血顺畅,尤其是能够健脾消食帮助胃部的食物能够更好的很好消化,尤其能够降低转氨酶的作用。对于慢性的肝炎和肝硬化疾病有很好的治疗作用。但其实护肝片也是一种药物,护肝片这种药物就是治疗疾病的。是药三分毒,使用护肝片都要注意些什么呢?

一、护肝片有哪些作用?主要分4点

现在的人们工作压力比较重,工作状态也比较紧张,在平时都会有肝气郁结的现象,偶尔也会吃一些护肝片来调理肝部的健康。主要是4个作用

1.护肝片作为传统的药物来治疗肝部的疾病,能够疏肝理气可以降低转氨酶,对于高脂血症也有一定的效果。

2.其次是治疗疾病的能够去湿化痰,还可以舒肝利胆。

3.对于脂肪肝有很明显的疗效,尤其是对于慢性肝炎和肝硬化有很好的治疗作用。

4.起着促进干细胞增殖的作用。还有抗细胞氧化和衰老的作用,能够稳定细胞膜。可以起到抗炎的作用。

但是护肝片也有一些需要注意的地方就是不能吃辛辣的食物,严禁喝酒,尤其是对一些油炸的食品和冷饮食品有排斥作用。会让药效难以发挥,尤其是吃了护肝片是需要休息的。并且吃护肝片以后要合理的搭配营养膳食。

二、健康人吃会有什么副作用?

有一些健康的人为了让肝更加健康,就会吃护肝片来保护肝脏。其实健康的人是不需要吃护肝片的,只需要用饮食和有健康的生活作息。人们常说是药三分毒,毕竟护肝片也是一种药物,常吃也会刺激胃部。在平时可以多吃一些芝麻、猪肝、枸杞子,鱼片、鸡蛋,猪肝等食物。不仅可以养肝明目,还能够保护让身体得到滋养。

虽说护肝片副作用不大,但是用起来的时候不要把它当成糖果一样随手就吃。想要真正养好肝,最好是做到下面这几点:

1.睡眠充足,不要熬夜。熬夜是真的伤肝!熬夜不仅伤害到大脑和眼睛,对于肝脏也会有一定的损害。

2.保持心态平和,肝主疏泄,情绪暴躁的人,容易伤害到肝脏。特别是大喜大悲,或者过于愤怒,都会影响到肝脏疏泄功能。

3.减少喝酒的量,酒精需要肝脏去代谢。因此,过量喝酒,会使肝脏长期处于加班状态,缺乏足够的细胞修复时间。

4.少吃上火油腻食物,过于油腻以及上火的食物,都需要肝脏来代谢。长期吃用上火食物容易导致肝火旺盛,从而影响肝脏。

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